Ryža a banány, indikované na liečbu gastritídy

Rl online 0 komentárov

Gastritída je všeobecný názov pre všetky zápaly žalúdka. Prejavuje sa silnými žalúdočnými kŕčmi, zápchou alebo hnačkami a v najťažších prípadoch dokonca krvácaním. Príčiny gastritídy sú rôzne. Od suchých jedál, nepravidelných jedál s vysokým obsahom tukov, hladovania, nadmerných alebo stresových liekov, ako prvý reaguje žalúdok, informuje ziare.com.

Baktérie v žalúdku sú tiež zodpovedné za vznik gastritídy a sú spôsobené stresom a nesprávnou výživou. Štúdie amerických vedcov preukázali, že baktéria helicobacter pylori, ktorá infikuje sliznicu žalúdka a dvanástnika, sa vyskytuje u 10% ľudí mladších ako 30 rokov.

Špargľa sa odpradávna používa na boj proti niektorým chorobám žalúdka, na čistenie pečene a pľúc vylučovaním toxínov. Obsahuje fosfor a vitamín B a má remineralizačné a stimulačné vlastnosti. Medzi rôznymi spôsobmi použitia harmanček upokojuje žalúdočné kŕče spôsobené zápalom žalúdka. Podľa typu stavu žalúdka sa dá kombinovať s koreňom slezu, sladkého drievka alebo lístkami mäty.

Semená kardamónu, rastlina pochádzajúca z južnej Indie, pôsobia na tráviaci systém, ale aj dýchacie, obehové a nervové. Zmierňuje bolesti žalúdka a je dobrým tráviacim stimulantom. Plody a semená feniklu sú známe svojim upokojujúcim účinkom na žalúdok tým, že eliminujú plyn a obnovujú pohodlie.

Látky v zložení zázvoru neutralizujú žalúdočné kyseliny a zvyšujú pohyblivosť tráviaceho traktu. Odstraňuje nadúvanie a úspešne lieči prvé príznaky zápalu žalúdka. Je zvlášť vhodný pre vegetariánov pri liečbe všetkých žalúdočných chorôb. Koreň sladkého drievka zmierňuje kŕče a utišuje bolesť spojenú s gastritídou. Má protizápalové a hojivé účinky a konzumuje sa vo forme prášku zmiešaného v malom množstve vody pred jedlom.

Čaj z nechtíka lekárskeho je účinný proti bolesti žalúdka a niektorí lekári ho odporúčajú v závažných prípadoch zápalu žalúdka a vredov. Pite vždy, keď dôjde k bolesti, a aby ste sa tomu vyhli, sú prospešné tri alebo štyri šálky denne.

Účinkom gastritídy sa dá vyhnúť a vylúčiť ich správnou výživou. Preto je opatrná strava nevyhnutná pre ľudí, ktorí majú žalúdočné ťažkosti, štípanie a nadúvanie. Ryža je indikovaná na zápal žalúdka. Varená, bez príliš veľkého množstva soli a bez kondicionovania, pôsobí ryža ako obväz na žalúdok a zmierňuje bolesť.

V prípade gastritídy sú banány najdôležitejším a najefektívnejším ovocím kvôli vysokému obsahu bielkovín. Pre efektívnosť stravovania pre ľudí s gastritídou by sa jedlo nemalo miešať. Nemôžeme sa teda rozhodnúť pre ryžovú a mliečnu stravu, ktoré sú účinné aj pri žalúdočných ochoreniach. Bez ohľadu na to, aká je možnosť stravovania, je potrebná správna vitaminizácia.

Vitamín C pomáha vstrebávať železo a vápnik v tele. Preto sa musí strava v prípade gastritídy zdvojnásobiť primeranou konzumáciou ovocia a zeleniny bohatej na vitamín C. Čokoláda, káva, alkohol a cigarety by sa mali vyhýbať a mali by sa vylúčiť z každodenných stravovacích návykov. Ľudia trpiaci gastritídou navyše nebudú jesť dosýta. Lekári odporúčajú časté jedlá v malom množstve.