Rýchla diéta, nemecké vydanie knihy, poštovné zdarma na adrese

Napísať komentár k „Rýchlej diéte, nemecké vydanie“.

Rýchla diéta - originál

Michael Mosley, Mimi Spencer

Diéta „zajtra môžem jesť, čo chcem“

28-dňový protizápalový plán

Michael Despeghel, Doris Muliar

TUKOVÝ WAMP? ÁNO, ALE SPRÁVNE! Prostredníctvom výživy!

Schudnite ľahko! Tajný recept na bielkoviny

TUKOVÝ WAMP? ÁNO, ALE SPRÁVNE! Prostredníctvom výživy!

Pôst - Veľký manuál

Inteligentné stravovanie pre črevá

Megatrend diét v pomere 5: 2 už teraz vyvoláva v Anglicku rozruch. „Rýchla diéta“ je kniha, ktorá vyvolala humbuk - originál. Koncept je úžasne jednoduchý: vložíte si dva pôstne dni v týždni, kedy sa zníži príjem kalórií. Zvyšných päť dní sa stravujete normálne. Výsledky sú ohromujúce: kilogramy sa zbavujú, zdravý životný štýl znižuje riziko cukrovky, srdcových chorôb a rakoviny. Strava, ktorú chce mať každý, kto chce schudnúť: jednoduchá, fundovaná, efektívna a zdravá!

Mosley, Michael
DR. Michael Mosley je novinár, producent a televízny moderátor. Vytvoril množstvo ocenených vedeckých a historických dokumentov pre BBC a American Discovery Channel. Britská lekárska asociácia ho vyhlásila za lekárskeho novinára roka. Svojím dokumentom BBC „Jesť, rýchlo a žiť dlhšie“ vytvoril základ pre megatrend diét v pomere 5: 2.

Spencer, Mimi
Mimi Spencerová pracuje ako novinárka a autorka. Písala okrem iného pre „The Observer“, „The Times“, „The Evening Standard“, „Vogue“ a „Harper's Bazaar“. Viac ako desať rokov písala vo svojom stĺpci „The Mail on Sunday“ o móde, životnom štýle, fitnes a výžive.

Autori: Michael Mosley, Mimi Spencer
2014, 224 strán, rozmery: 12,5 x 18 cm, brožovaná kniha, nemčina
Preklad: Hutter, Stefanie
Prekladateľka: Stefanie Hutter
Vydavateľ: Goldmann
ISBN-10: 3442174481
ISBN-13: 9783442174485
Dátum vydania: 21.04.2014

Napísať komentár k „Rýchlej diéte, nemecké vydanie“.

najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
najužitočnejšia recenzia ako prvá
najnovšie hodnotenie ako prvé
najlepšie hodnotenie ako prvé
najhoršie hodnotenie ako prvé

všetko
vynikajúci
veľmi dobre
Nuž
menej dobre
zlé

30 z 40 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Bol som o tom informovaný na svojej rehabilitácii. Diéta, ktorá v skutočnosti nie je diétou a napriek tomu kilá klesajú. Nezaobídete sa bez ničoho! Proste úžasné. Popísané veľmi stručne.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

12 z 19 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Kniha je napísaná veľmi zaujímavo, uvoľnene a ľahko zrozumiteľne. Obsahuje veľa zaujímavých informácií o strave a vyzdvihuje sa jej prínos, takže som mal veľkú motiváciu ísť do práce. Prečítala som to veľmi rýchlo a začala som sa na dovolenke postiť. Prvé 2 dni pôstu boli ok, dalo sa to vydržať. Potom som si vyvinul chute a nevedel som, ako najlepšie pokračovať v práci. Aj po týždni potrebujem úspech na váhe, ale bohužiaľ nie. Pretože som trochu nedisciplinovaný a veľmi rád jem, môj záver je: Zostanem pri Weight Watchers, naučil som sa to nanovo oceniť a teraz budem mať viac disciplíny, hneď ako na to pomyslím.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

7. z 14 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala