Rýchla fazuľová panvica s vajcom - recepty - ženy; s Zdravie

Komplexné sacharidy z fazule, zdravá zelenina a malá bielkovinová bomba uprostred: táto vegetariánska fazuľová panvica má všetko, čo dobrý hlavný chod potrebuje

panvica

  • 250 g paradajok
  • 3 jarná cibuľa
  • 1 lyžička repkového oleja
  • 150 g fazule v konzerve
  • soľ
  • korenie
  • Chilli prášok
  • 3 vetvičky petržlenovej vňate
  • 1 stredne veľké vajce

Prevod na iné veľkosti porcie sa vykonáva automaticky a už sa ďalej nekontroluje. Uvedené množstvá je možné zaokrúhliť nahor alebo nadol alebo upraviť na štandardné veľkosti balenia.

Obsah kalórií a ďalšie informácie o tomto recepte sa automaticky počítajú zo zložiek. Môžu sa líšiť v závislosti od stavu a kvality použitých prísad.

V prípade alergických a diabetických receptov nepreberáme žiadnu zodpovednosť za individuálnu zdravotnú vhodnosť. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára, ktoré potraviny alebo recepty sú pre vás osobne vhodné.