Rýchla pomoc pri alergiách
Konečne jar! Všetko mohlo byť také krásne, nebyť sennej nádchy a podobne, ktoré deťom sťažujú život. Prečo stále viac dievčat a chlapcov trpí alergiami, čo sa presne stane pri alergickej reakcii a čo pomáha malým pacientom.
Lekári hovoria o dramatickom vývoji: päť až desať percent detí a dospievajúcich má alergickú astmu, 15 percent ľudí vo veku 14 až 17 rokov má sennú nádchu. Tento nárast sa podľa vedcov stále nespomalil.
Obrana zúri
Alergie sú fenoménom nedávnej doby. Ale čo to vlastne je alergia? Stručne povedané: porucha imunitného systému robí nebezpečné látky nebezpečnými. To znamená: Náš imunitný systém má za úlohu chrániť nás pred patogénmi a znečisťujúcimi látkami. Len čo sa do nášho tela dostanú vírusy alebo baktérie, vydá poplach a pomocou votrelcov bojuje proti votrelcom. Pri a alergia Vlastný obranný systém nášho tela však nadmerne reaguje na určité prírodné alebo umelé látky, ktoré naše telo bežne toleruje bez problémov. Výsledok: telo produkuje veľké množstvo protilátok, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu.
Príliš veľa hygieny
Alergické látky sú napríklad znečisťujúce látky, ako sú výfukové plyny z automobilov, chemikálie z pesticídov alebo Kozmetické výrobky ako aj zložky liekov. Tiež zložky v potravinách, včelí peľ, hmyzí jed, pokožka a vlasy zvierat alebo spóry plesní.
Odborníci vidia príčinu nárastu prehnaných reakcií tela okrem iného v takzvanej „hygienickej hypotéze“. Považuje sa to za možné vysvetlenie rastúceho počtu alergikov v západnom svete: Pretože čistote prikladáme veľký význam, naša sa zatvára imunitný systém spoznáva čoraz menej baktérií a čoraz menej sa testuje.
Dojčenie bráni
Odborníci sa zhodujú v jednej veci: Dojčenie predchádza alergiám. Zloženie materského mlieka je ideálne prispôsobené potrebám dieťaťa a dodáva mu tiež dôležité veci protilátka, ktoré potrebuje na odvrátenie infekcií.
V minulosti sa matkám odporúčalo, aby si priniesli svoje deti Prevencia alergie výlučne dojčiť šesť mesiacov. Podľa aktuálneho odporúčania Nemeckej spoločnosti pre alergológiu a klinickú imunológiu (DGAKI) však stačí malého kojiť výlučne celé štyri mesiace. Potom by sa mohlo začať so zavádzaním doplnkových potravín.
Trénujte imunitný systém
Existujú aj novšie zistenia, podľa Dr. Peter Fischer, pediatr a alergológ zo Schwäbisch Gmünd. Predchádzajúca stratégia prevencie - konkrétne vyhnúť sa všetkým možným spúšťačom alergií - je naopak. Je lepšie zvyknúť si telo na tieto látky kontrolovane.
Odborníčka na výživu Imke Reese a renomovaní odborníci vyhodnotili 217 štúdií o riziku alergií u detí. Výsledok: ani tí, ktorí majú predispozíciu na alergie, sa nemusia úplne vyhnúť potenciálnym spúšťačom v jedle. Pretože by to pripravilo telo o šancu rozpoznať ich ako neškodné. Napokon, na to, čo vie, dokáže reagovať iba tolerantne. „Normálny Imunitná odpoveď funguje iba vtedy, ak je telo vystavené primeranej úrovni stresu, “hovorí Reese.
Antihistaminiká a desenzibilizácia
S antialergickými liekmi môžete mať výtok z nosa a svrbenie očí pod kontrolou: Antihistaminiká - dostupné ako nosné spreje, očné kvapky alebo džúsy - poskytujú okamžitú úľavu. Nemôžu sa však liečiť. Jediná vec, ktorá pomáha, je desenzibilizácia. Lekár vstrekuje peľové alergény pod kožu po dobu troch rokov - najskôr vo veľmi zriedených, neskôr v pomaly sa zvyšujúcich dávkach. Cieľ: Imunitný systém by sa mal naučiť tolerovať alergén bez panickej reakcie. Úspešnosť je nad 50 percent a náklady hradia zdravotné poisťovne. Nevýhoda: dlho sa nadýchne a deti musia opakovane vydržať štiky. Pre deti, ktoré sú alergické na peľ trávy, existuje už nejaký čas alternatíva bez štipiek, a to imunizácia tabletami.
Jedzte to, čo chutí
Pokiaľ ide o výživu, nové odporúčania predstavujú malú revolúciu aj pre tehotné ženy. Doteraz sa hovorilo: Tehotné a dojčiace ženy s rizikovými deťmi by sa mali otvárať kvôli svojim potomkom potraviny bohaté na alergény ak sa zaobídete bez orechov, vajec a mlieka, vidíte to inak.
Štúdie ukazujú, že úspech bez neho neprináša očakávaný úspech. Práve naopak. „Existuje štúdia z 90. rokov. Ukázalo sa, že u detí, ktorých matky jedli počas tehotenstva vajíčka a bielkoviny, sa vyskytlo menej alergií ako u detí, ktorých matky nejedli, “vysvetľuje Reese.
Pre deti platí: takmer všetko je povolené namiesto zakázané. Čísla dokazujú súčasný trend a ukazujú, že je nesprávne úplne sa vyhnúť spúšťačom alergií. Ženy, ktoré nemôžu alebo nemôžu dojčiť a majú rizikové dieťa, by tak mali robiť štyri mesiace hypoalergénna detská výživa (HA mlieko) krmivo.
Na ďalšie čítanie
„Prevencia alergií“, Dr. Imke Reese a Christiane Schäfer, Systemed Verlag 2009, 14,95 eur.