Rýchla turistika poháňa hlad - tlačová správa Hotel Dreimäderlhaus, Winnerath in the Eifel Eifel

Pešo cez údolia a výšky Eifel -
Fantastický výhľad

poháňa

Tlačová správa z 20. marca 2010, autorka: Liane Ehlers, Winnerath

Obavy tých, ktorí sa začali postiť pred hladom, sa nenapĺňajú. Zostáva len apetít - a kilá zhadzujú.

„Ďalšia obchod s čipmi je vzdialená päť kilometrov, takže vás tak rýchlo neláka,“ vysvetlil Siggi Verdonk v telefóne pri rezervácii. Šéf hotela „Dreimäderlhaus“ vo Winnerathe organizuje týždne pôstnej turistiky na Hocheifeli už 14 rokov. Dnes už malá skupina turistov, ktorí sa držia pôstu - 18 žien a päť mužov - opäť turistizuje pod jasne modrou oblohou. Terapeutický pôst si tiež vyžaduje veľa pohybu a trochu slabý kompenzuje fantastický výhľad na široké údolia a výšky Eifel až po Aremberg alebo Bonn Petersberg.

Večer predtým skupina začala pôst pitím soľného roztoku Glauberu - odteraz nie je čo jesť, týždeň nie káva a alkohol. Na oplátku však rôzne ovocné a bylinkové čaje, minerálka a večer domáci zeleninový vývar bez soli, iba dochutený bylinkami.

Mnoho účastníkov je opakovane vinných, iní sa postia prvýkrát. Pocit hladu takmer každý odfúkne vďaka viere, môže zostať len náznak chuti do jedla. Nikde inde - bez návalov hladu - sa toľko a šťastných rečí o jedle a receptoch nehovorí o terapeutickom pôste.

Nie je to také ťažké, ako sme sa my nováčikovia obávali. Športový program - polhodina gymnastiky každý deň o 8.30 hod., Qi Gong, cvičenie jogy alebo chrbtice po raňajkách „po čaji“ a potom tri hodiny pešej turistiky so Siggi od 12:00 - umožňujú plynúť dni pôstu. Ďalej je v ponuke sauna, Kneippov kúpeľ, masáže, Shiatsu a výživové poradenstvo. Nikdy predtým sme sa tak netešili na čistý zeleninový vývar. Podáva sa každý večer - s neobmedzeným počtom náplní. Na ôsmy a posledný deň sa pôst láme s úplne dozretým jablkom. Po týždni pochúťka bez tuhej stravy.