Ryžový šalát so suchými marhuľami recept JETE CHYTREJŠIE

marhuľami

Ryžový šalát so suchými marhuľami - sladké ovocie sa stretáva s výdatným šalátom!

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Ryžový šalát s marhuľami obsahuje veľa látok podporujúcich imunitu, napríklad apiín zo zeleru. Táto rastlinná látka je schopná spomaliť baktérie, vírusy a plesne a tým podporuje náš imunitný systém. Paprika vstupuje do hry s vitamínom C, ktorý je tiež dobrý pre náš imunitný systém. Napína tiež našu pokožku. S ryžovým šalátom zostanete zdraví a mladí.

Ryžový šalát so suchými marhuľami môžete samozrejme pripraviť aj výhradne s ryžou basmati. Alternatívne je vhodná aj varená hnedá ryža. To tiež dodáva šalátu vlákninu a minerály. Hodí sa k plneným kuracím prsiam.