S búšiacim srdcom
Vykladajte a konajte správne
V našom uponáhľanom svete sa ľudia čoraz viac sťažujú na bolesť na hrudníku alebo na srdce. U mužov a žien sa môžu vyskytnúť v najrôznejších formách. Je preto veľmi dôležité, aby ste príznaky odstránili čo najskôr.
Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu vyvolať búšenie srdca. Medzi tieto príčiny patrí neškodné napätie vo svaloch, bránicové kŕče alebo poruchy funkcie pľúc až po mnohé ďalšie choroby, ako napr. B. Choroby pažeráka (vrátane nádorov pažeráka, prasknutí pažeráka alebo zápalu sliznice žalúdka) až po hroziaci srdcový infarkt.
V závislosti od typu a frekvencie bolesti sú k dispozícii rôzne vyšetrovacie metódy a terapie:
Jeden Uzavretie plavidlas je liečená napríklad lýzovou terapiou.
Chirurgický zákrok vo forme a Operácia srdca sú rovnako možné ako jeden
PTCA (Perkutánna transluminálna koronárna angioplastika), ktorá sa používa na rozšírenie zúženia v koronárnych artériách.
Terapie sú zvyčajne podporované liekmi a slúžia na upokojenie a zmiernenie bolesti alebo na pomoc pri riedení krvi.
Sú príčiny palpitácie Svalové napätieŠpeciálne metódy neuro a biofeedback majú psychologickú alebo psychologickú povahu a pomáhajú cielene zlepšovať celkový zdravotný stav a pracovať aj bez užívania liekov.
Postihnutí pociťujú úľavu prostredníctvom všeobecnej relaxácie, učia sa uvoľňovať svaly a stabilizovať myseľ. Búšenie srdca zmizne - ak chcete - úplne prirodzeným spôsobom.
Čo sú to metódy neuro- a biofeedbacku?
Biofeedback - vedecky uznávaná metóda behaviorálnej terapie
Pod Biofeedback jeden chápe postup v behaviorálnej medicíne, pri ktorom majú pacienti spätnú väzbu o svojom správaní. Procesy, ktoré bežne prebiehajú podvedome, sa merajú pomocou senzorov a sú sledovateľné pomocou optických a/alebo akustických signálov.
Vďaka biofeedbacku sa naučíte vedome a cieľavedome dosahovať správanie, ako je fyzická relaxácia, napätie a relaxácia určitých svalov alebo zníženie vnímania negatívneho stresu.
To sa deje prostredníctvom ovplyvnenia dýchania, svalového napätia, srdcového rytmu, prietoku krvi a činnosti potných žliaz - všetkých funkcií vášho tela, ktoré odrážajú aktuálny stav určitých častí vášho nervového systému.
Nemecká spoločnosť pre biofeedback e. V. definuje postup ako vedecky podložený nástroj behaviorálnej terapie a behaviorálnej medicíny.
Psychofyziologické procesy, ktoré sú ukotvené v podvedomí, sú vnímateľné spätnou väzbou. Funkcie tela, ako napríklad dychová frekvencia, srdcová frekvencia, krvný tlak, telesná teplota, odpor pokožky a svalové napätie, sa merajú pomocou senzorov pripevnených k pokožke. (Viac sa o tejto téme dočítate na našom informačnom portáli: Biofeedback)
Neurofeedback - čo to je?
Neurofeedback (tiež známy ako spätná väzba EEG) sa používa ako na diagnostiku, tak aj ako forma terapie. Je to špeciálna forma biofeedbacku a predstavuje technologickú pomôcku, ktorá umožňuje takmer každému ovládať vlastnú mozgovú činnosť. (Viac o tejto téme sa môžete dočítať na našom informačnom portáli: Neurofeedback)
Aký je rozdiel medzi neuro- a biofeedbackom?
Metóda neurofeedbacku meria mozgové vlny (EEG vlny) s počítačom v reálnom čase. Distribúcia v kvantitatívnom EEG (elektroencefalograme) a typ vĺn, ktoré sa s ním dajú rozpoznať, závisia od príslušného stavu vedomia a pozornosti.
Výsledok EEG vĺn sa líši v závislosti od stavu pacienta (napr. Vystresovaný, bdelý, uvoľnený, spí, prebudený atď.). Vyhodnotenie týchto EEG vĺn tvorí základ pre diagnostiku a terapeutické opatrenia, ktoré sa majú zahájiť. Hodnoty zobrazené v reálnom čase umožňujú testovanej osobe trénovať sebaregulačnú reguláciu.
Princípom je kondicionovanie pacienta. Na základe tejto spätnej väzby sa trénuje v určitom správaní a dosahuje tak napr. B. hlboké uvoľnenie svalov.
Neurofeedback sa dá ľahko naučiť pre každého. Signál EEG slúži ako základ pre výcvik. Surový EEG sa navyše rozkladá na rôzne vlnové zložky, takzvané mozgové frekvencie (alfa, beta, gama, delta a theta). Fyziologické procesy sú tak zreteľné a zreteľne viditeľné. Ak sa dosiahol tréningový cieľ, dostane sa odmena. Zvyšujú sa tak pozitívne účinky na zdravie.
Táto metóda je založená na poznatkoch niektorých teoretikov, že mnohé centrálne poruchy sú založené na dysregulácii. Subkortikálne a kortikálne štruktúry môžu byť narušené nadmernou alebo nadmernou stimuláciou, nedostatkom inhibície a nestabilitou. Určité zložky vĺn je možné trénovať nahor alebo nadol, takže príznaky sa dajú pozitívne zmeniť.
Američan Barry Sterman v roku 1967 objavil, že vlny EEG je možné upraviť tak, aby sa mačky stali odolnejšie voči epileptickým záchvatom. 1975 používal EEG neurofeedback na výskum epilepsie, ADHD a hyperaktivity. V roku 1998 bol tento systém integrovaný do učebných osnov na Yonkers Schools v New Yorku. V roku 2006 tvoril neurofeedback základ pre prípravu talianskej futbalovej reprezentácie.