S Kangoo Jumps stratil 60 kg
Sugarke, dcére známeho trénera Kangoo Jumps, Kingy Sebestyen, sa podarilo schudnúť 60 kilogramov prostredníctvom športových relácií a programu, ktorý spustila jej matka, Spaľovanie tukov od Kingy.
Dvadsaťštyriročná žena vážila 120 kilogramov, keď sa rozhodla, že je potrebné radikálne zmeniť jej životný štýl.
Preto sa nechala v rukách svojej matky, ktorá pomohla tisícom ľudí dostať sa späť do formy počas celej svojej kariéry, a striktne dodržujúc hodiny Kangoo Jumps a výživový plán odporúčaný Kingou sa jej podarilo znížiť váhu na polovicu. mal spočiatku.
Z mladej ženy s nadváhou, ktorá sa vôbec nehýbala, sa teraz môže Sugarka pochváliť dokonalou postavou, vytiahnutým telom a pásom ako vosa.
Pretože navyše videl vynikajúce výsledky programu Kinga, tak v jeho prípade, ako aj v očiach jeho okolia, rozhodol sa Sugarka absolvovať kurzy svojej matky a stal sa inštruktorom Kangoo Jumps s akreditačným diplomom, ktorý udelila Kinga. Sebestyen.
Mladá žena sa tak dostáva do komunity medzinárodných inštruktorov, ktorí naďalej učia ľudí Kangoo Jumps všade na svete.
Príbeh Sugarkovej je pôsobivý.
„V 10 rokoch som mal nehodu na bicykli. Spadol som a zlomil si nos a zuby. Skončil som s deformáciou, ktorú si lekári nevšimli, takže do svojich 18 rokov som dýchal iba jednou nosnou dierkou. Preto som sa vždy cítil unavený, a to ako pri pohybe, tak aj pri štúdiu. Dlhé roky som nešportoval. Potom som podstúpil operáciu nosa a zotavenie trvalo dlho, počas ktorého som sa opäť nepohol, takže som veľmi pribral. Dosiahol som 120 kilogramov a iba za posledný rok som pribral 35 kilogramov. Jediný krok, ktorý som urobil, bol, keď som šiel na 15 minút venčiť psa. Jedli sme úplne nezdravo: pizza, čipsy, čokoláda, rýchle občerstvenie.
Na naliehanie mojej matky som sa pripojil k jeho programu Spaľovanie tukov od Kingy a pomaly som sa prispôsoboval novému životnému štýlu. Začal som mať rád šport a ešte väčšiu motiváciu dostať sa do požadovanej formy.
Mama mi bola vždy príkladom. Bol som vychovaný v zdravom prostredí, zatiaľ čo som s ňou zostal v dome, nemal som zakázané jedlo v chladničke. Keď som bol bez nej v zahraničí, veľa som pribral.
Rozhodol som sa nejesť cukor ani výrobky z múky. Spravil som Kangoo Jumps a za štyri mesiace som schudol 40 kíl. Pil som veľa vody, jedol som zeleninu, ovocie, šaláty, smoothies, kuracie, morčacie, ryby so zeleninou, žiadne omáčky. Každý deň som hodinu behal v parku s Kangoo Jumps na nohách. Vynikajúco chránili moju chrbticu a kĺby, najmä keď som stále mala nadváhu.
Z 80 kilogramov mi trvalo pol roka, kým som dosiahol 70 kilogramov, a potom ďalší rok, kým som dosiahol 60 kg a nechal som svoje telo natónované ako teraz.
Stal sa pre mňa životným štýlom, ktorý zbožňujem a som hrdý na to, že som dosiahol tieto výsledky. Ďakujem svojej matke za všetku podporu.
Priznám sa, nebolo pre mňa ľahké schudnúť tých 60 kilogramov. Z času na čas som cítil, že už nemôžem, že už nemám silu, ale Kinga, rodina a priatelia boli po mojom boku. Som veľmi hrdý a šťastný, že som si týmto obdobím mohol prejsť. Teraz sa cítim krásna a sexi.
Momentálne mám diplom inštruktora Kangoo Jumps a učím hodiny sily a kangoo spaľovania tukov v Miercurea Ciuc. Veľmi sa mi páči a keby som mohol, robil by som Kangoo Jumps celý deň.
Keby ma niekto v tejto veci požiadal o radu, povedal by som mu, že najdôležitejšou vecou v živote je rovnováha. Kto chce schudnúť a dostať sa do požadovanej formy, uspeje, ak bude rozhodný a usporiadaný. Každý človek musí pokračovať v tejto zložitej ceste pre seba, nie pre svojich blízkych alebo pre pohodlie ostatných, pretože v prvom rade musíme sami sebe dokázať, že sa dokážeme zmeniť, “hovorí Sugarka, dcéra slávnej Kingy Sebestyenovej.