S nadšením pre Svetový deň rakoviny obličiek 18. deň
Aj tento rok sa zúčastňujeme kampane k Svetovému dňu rakoviny obličiek v rámci Medzinárodného seminára Angličtina pre rakovinu obličiek
"> Rakovinová koalícia (IKCC). Tentokrát pod heslom: Musíme hovoriť o pohybe.
Štúdie ukazujú, že fyzická aktivita môže znížiť riziko rakoviny obličiek o 22%. Ak ste už chorí, dokonca aj ľahké, pravidelné cvičenie môže zvýšiť účinnosť terapie až o 15%. Okrem toho takzvaná obzvlášť silná únava. Buď pochádza zo samotnej rakoviny alebo ako vedľajší účinok (a dôsledok) terapie
"> Únava, t.j. únava z rakoviny, ako aj strach a depresia sa znižujú a zvyšuje sa kvalita života.
Problém je v tom, že traja zo štyroch pacientov s rakovinou obličiek nemajú dostatok pohybu. Preto mottom tohtoročného Svetového dňa rakoviny obličiek 18. júna je aj „Musíme hovoriť o cvičení“. Cieľom je zvýšiť povedomie verejnosti o výhodách pohybu a aktivity: len trochu viac pohybu a aktivity môže pomôcť predchádzať rakovine obličiek alebo zlepšiť život chorých.
Zúčastnite sa teraz: Kampaň „Zbierajte kroky k Svetovému dňu rakoviny obličiek“
Boli ste dnes fyzicky aktívny? Možno ste sa venovali gymnastike alebo joge, boli ste na prechádzke alebo behali? Potom pokračujte a zadajte aktivitu na stránke kampane https://ritten-fuer-nierenkrebspatienten.de/.
Nebojte sa, nejde o súťažné športy alebo dokonca o beh maratónu, dajú sa zadať aj veľmi jednoduché činnosti, ako je záhradkárčenie alebo lezenie po schodoch. Skvelá vec: Čím viac krokov sa zhromaždí, tým viac darov pôjde na charitatívne iniciatívy pre pacientov s rakovinou obličiek. Z vyzbieraných peňazí sa majú realizovať projekty na tému psycho-onkológie pre ľudí s rakovinou obličiek. Takže stojí za to sa ho zúčastniť!
Viac informácií o Svetovom dni rakoviny obličiek 2020 sa dozviete tu: Worldkidneycancerday.org