S Nestlé Fitness načrtnite svoju postavu už za 14 dní! Diéta; Strava
Vlastný program je zapnutý www.nestle-fitness.com/ro
Zmena stravovacích návykov môže byť náročnou výzvou. Existuje však nový partner, ktorý vám pomôže získať požadovanú postavu: 14-dňový program Nestlé Fitness.
Skrz 14-dňový program chceme vám ukázať, že stačí vyvinúť trochu úsilia a vykonať zmeny v životnom štýle a získať požadovanú siluetu!
Myšlienka 14-denného programu je veľmi jednoduchá. Aby ste načrtli svoju postavu, stačí jesť celozrnné raňajky a ďalšie jedlo. NestléÉ FITNESS, FITNESS A OVOCIE alebo FITNESS ČOKOLÁDA, mať vyváženú stravu a pravidelnú fyzickú aktivitu.
Máte pocit, že vyvážená strava je pre vás príliš komplikovaná a denný plán stravovania a cvičenia si vyžaduje obrovské úsilie.? Máme na to riešenie!
Vyplňte špeciálny elektronický formulár, k dispozícii na www.nestle-fitness.com/ro, 14-dňová programová časť. Na základe toho dostanete vyvážený stravovací plán na 14 dní prispôsobený vášmu životnému štýlu a individuálnym potrebám vášho tela.
Tento plán bude obsahovať presný zoznam potravín a jedál spolu s popisom ich prípravy, informáciami o ich energetickom príjme a obsahu výživných zložiek.
Ukončením programu bude cvičebný plán, prostredníctvom ktorého vám jednoduchým spôsobom ukážeme, ako si udržiavať fyzickú kondíciu.
Potrebujete ďalšiu motiváciu a pomoc? Môžeš si vybrať možnosť bežného zasielania. Vo vami zvolených časových intervaloch budete na 14 dní dostávať na svoju e-mailovú adresu správy, v ktorých nájdete okrem iného aj stravovací plán a cvičenia na ďalšie dni.
Buďte fitnes! Začnite 14-dňový program programom NESTLÉ FITNESS už dnes a formujte svoju siluetu na leto!
Ako byť FITNESS?
Byť fitnes je spôsob života aktívnych a moderných žien, ktoré chcú byť zdravé, sebavedomé a nezávislé. Je to tiež spôsob, ako prirodzene odhaliť svoje kúzlo. Byť fitnes je stav mysle!
Žena, ktorá chce byť fitneskou, si musí v prvom rade uvedomiť, koľko pravdy spočíva v maxime „Zdravá myseľ v zdravom tele“. Aby ste dosiahli pocit uspokojenia a vnútornej rovnováhy, musíte dbať na to, aby ste svojmu telu dodali vitamíny, minerály a ďalšie živiny v správnom pomere..
Táto diétna rovnováha nám umožňuje rozvíjať a udržiavať rovnováhu vo všetkých ostatných oblastiach života. Správna výživa nevyžaduje hladovanie. Ide skôr o zmenu spôsobu myslenia a začatie cesty k sebazdokonaľovaniu. Ako každé dobrodružstvo, aj táto môže byť skvelou zábavou, najmä ak to necháte prejaviť.
Samozrejme, Mať zdravé telo znamená nielen správnu stravu, ale aj pravidelné cvičenie, ktoré vám môže pomôcť akumulovať životnú energiu a odbúrať stres.. Kombinácia cvičenia s vyváženou stravou bohatou na celozrnné výrobky vám pomôže zmeniť pohľad na cestu a získať postavu, ktorá vám vyhovuje.
Dovoľte si znovuobjaviť seba a uvidíte, aké ľahké je zmeniť svoje zlé stravovacie návyky a návyky. Doprajte si toto potešenie!