S viac ako 70 bezpečne cez krivku Sprievodca NWZ
Vodičskú zdatnosť je možné v starobe cielene vylepšiť: pomôžu vám autotesty, zdravotné kontroly a výcvik šoférovania.
Ako si môžem povedať, že sa znižuje moja bezpečnosť pri jazde?
Prof. Michael Falkenstein: Jasným znakom toho, že vaša vlastná bezpečnosť jazdy klesá, je napríklad to, že prehliadate dopravné značky častejšie ako doteraz. Aj keď ste podráždení v zložitých a neočakávaných dopravných situáciách a neviete sa dostatočne rýchlo rozhodnúť, je to vážny znak toho, že už nejazdíte tak bezpečne.
Vyhýbam sa jazde v tme a po neznámych trasách. Čo ešte môžem urobiť, aby som pokračoval v bezpečnej jazde?
Prof. Georg Rudinger: Môžete absolvovať testovaciu jazdu - známu tiež ako jazda so spätnou väzbou - v sprievode inštruktora jazdy, ktorý vás potom informuje o vašich silných a slabých stránkach, a v prípade potreby môžete absolvovať opakovací výcvikový kurz pre vodičov. To vám ukáže spôsoby, ako ďalej cielene a nepretržite trénovať svoje fyzické a duševné schopnosti a prispôsobiť svoje jazdné správanie svojim možnostiam.
Môj otec je pri jazde čoraz viac neistý, ale sám si to nevšimne. Ako môžem vyriešiť tento problém?
Sandra Demuth: Ako spolujazdkyňa môžete dávať spätnú väzbu opatrne, ale vytrvalo, napríklad ak váš otec prehliada znamenia. Môžete tiež objasniť, že dôležité zručnosti klesajú s vekom, čo je spôsobené normálnym procesom starnutia a môže mať vplyv na vedenie vozidla. Môžete tiež navrhnúť rozhovor s rodinným lekárom alebo špecialistom alebo o radu v autoškole, kde sú inštruktori autoškoly s takýmito problémami oboznámení. Je dôležité, aby ste vždy postupovali citlivo, ale aj objektívne.
Koho mám kontaktovať kvôli kontrole spôsobilosti vodiča?
Prof. Michael Falkenstein: Počiatočný autotest jednotlivých zručností, ktoré sú dôležité pre vedenie vozidla, môžete vykonať na internete na adrese www.dvr.de/schulterblick/online-selbsttest. Podrobnejšiu kontrolu zdatnosti jazdy by ste mali konzultovať so svojím rodinným lekárom. Môžu sami vykonať ďalšie vyšetrenia alebo ich odporučiť k špecialistom, ako sú oftalmológovia alebo neurológovia, ktorí môžu takéto vyšetrenia vykonať. Dopravní psychológovia môžu tiež vykonávať špeciálne vyšetrenia jednotlivých duševných schopností, napríklad pozornosti.
Môže lekár vyhlásiť počas kontroly zdravotného stavu alebo spôsobilosti na vedenie vozidla vodičský preukaz?
Prof. Georg Rudinger: Nie! Môže a má iba senzibilizovať pacienta a v prípade potreby ho informovať, že stratil niektoré zručnosti dôležité pre vedenie vozidla. Lekár môže a mal by pacientovi odporučiť, aby v prípade potreby prijal konštruktívne opatrenia, napríklad ďalšie vyšetrenia špecialistom a v prípade potreby „cestu kvalifikovanej spätnej väzby“ a školenie vodičov v autoškole.
Počul som, že autoškoly robia aj praktické testy na hodnotenie bezpečnosti jazdy. Čo sa testuje?
Sandra Demuth: Niektoré autoškoly uskutočňujú funkčné testy, napríklad testy reakčnej rýchlosti a pozornosti. Na druhej strane si môžete rezervovať individuálne hodiny v mnohých autoškolách, ktoré objasňujú, či a kde sú pri šoférovaní viditeľné problémy.
Vo vidieckych oblastiach existuje len málo alternatív k automobilu. Ako môžem zostať mobilný, keď sa zaobídem bez auta?
Prof. Michael Falkenstein: Skôr ako sa vzdáte svojho vozidla, mali by ste sa pokúsiť prijať opatrenia na zlepšenie svojich vlastných vodičských schopností. Môže to byť opakovací výcvik vodičov s inštruktorom jazdy alebo nepretržitý výcvik vlastnej fyzickej a duševnej zdatnosti. Ak sa musíte z dôvodu choroby alebo vážneho funkčného poškodenia vzdať vedenia vozidla, môžete využiť autobusy občanov vo stále viac vidieckych oblastiach. Jedná sa o mikrobusy, ktoré obsluhujú dobrovoľní vodiči.
Každý deň musím brať niekoľko rôznych liekov. Ako zistím, či to má vplyv na moju vodičskú zdatnosť?
Prof. Georg Rudinger: Spýtajte sa na to konkrétne svojho praktického lekára alebo špecialistu. Prečítajte si písomné informácie pre používateľov a venujte pozornosť vzájomným interakciám liekov. Pri liekoch ovplyvňujúcich mozog by ste mali byť obzvlášť opatrní. Je pravda, že sa to ľahšie povie, ako urobí, pretože je to zložitá záležitosť a príbalové letáky zvyčajne neposkytujú žiadne podrobné informácie, najmä o interakciách. Pomoc môžete získať v mnohých lekárňach. Máte príslušné počítačové programy s presnými informáciami o vedľajších účinkoch a interakciách.
Ďalšie informácie, online autotest a databáza poskytovateľov školení v oblasti bezpečnosti vodičov: www.dvr.de v časti „Programy, školenia, kampane“.
Odborníkmi na telefón s čítačkou boli:
Prof. Dr. Georg Rudinger; Hovorca Centra pre vekové kultúry na univerzite v Bonne (ZAK) za federálnu pracovnú skupinu pre organizácie starších občanov (BAGSO)
Prof. Dr. med. Michael Falkenstein; Dipl.-Psych., Dipl.-Ing., Riaditeľ ALA Inštitút pre prácu, učenie, Aging GmbH, Bochum
Sandra Demuth; Vedúci oddelenia vzťahov s verejnosťou, iniciatív/podujatí, Nemecká rada pre bezpečnosť cestnej premávky (DVR