S vitálnou hubou Maitake - prirodzené chudnutie - vitálna hubová rada

S vitálnou hubou Maitake - chudnite prirodzene

Plodnica Maitake (nem. Chrastítka) pripomína malé listnaté kríky a pozostáva z mnohých navzájom sa prekrývajúcich klobúkov, ktoré sú sadze, hnedosivé a dosť zubaté. Môže dosahovať výšky 40 - 50 cm, dožíva sa niekoľko desaťročí a plodí od augusta do októbra. Často sa nachádza vedľa dubov na sladkých gaštanoch a príležitostne na červených a hraboch. Odkedy sa maitake čoraz viac kultivuje a je čerstvá, na trh prišli mladé ovocné telieska, ktorá sa považuje za obľúbenú jedlú hubu v Japonsku a čoraz viac aj v Európe. Huba sa vyznačuje pevnou štruktúrou, dobrou chuťou a vynikajúcou arómou.

Ale hlavným zameraním Maitake bolo vždy na jeho rozmanité účinky na zdravie. Maitake funguje prirodzene proti obezite. Zabraňuje nielen zvýšeniu hmotnosti, ale aj možnému ochoreniu tukov na pečeň. Ak sa užíva niekoľko mesiacov, je možné pozorovať pokles hladiny cholesterolu, lipidov v krvi a krvného tlaku. Huba tiež znižuje hladinu cukru v krvi a inzulínovú rezistenciu. Výsledkom je, že existujúci inzulín sa stáva účinnejším a dochádza k úľave od buniek produkujúcich inzulín v pankrease.

Štúdie na maitake preukázali, že maitake poskytuje značné množstvo prísad s antioxidačnými účinkami, a tak odstraňuje radikály, ktoré môžu poškodzovať bunky.

maitake
Chrastiaca špongia môže tiež podporovať bunkovú obranu. Ak sa liek používa spolu s konvenčnou chemoterapiou na nádory pečene, pľúc, prsníka, prostaty a mozgu, je možné pozorovať, že sa účinok terapie zlepšuje, menej nežiaducich účinkov a zvyšuje sa všeobecná pohoda pacientov s rakovinou. Inhibuje tiež nebezpečnú tvorbu metastáz. Terapia bola však menej úspešná pri rakovine žalúdka a kostí a pri leukémii

Maitake prášok sa tiež môže pravidelne užívať ako všeobecné tonikum. Dávka 4-5 g denne je dostatočná podľa priemerného odporúčania Japoncov.

Najjednoduchšie požitie je uvarenie čaju s hubovým práškom. Trochu medu alebo cukru zlepší jeho chuť. Niektorí navrhujú, aby sa Maitake nemal podávať kojencom. Tehotné ženy by sa mali pred užitím maitake poradiť s lekárom. Vedľajšie účinky sa vyskytujú zriedka. Ako dôsledok konzumácie celých húb sú známe iba žalúdočné a črevné ťažkosti. Tieto sa však vyskytujú občas po konzumácii húb.

Stránky zostavené v Sprievodcovi liečivými hubami, pripravené informácie o liečivých hubách a rady o liečivých hubách, nijako nenahrádzajú osobný kontakt a liečbu lekárom alebo alternatívnym lekárom. Liečba alebo prebiehajúca liečba sa nesmie meniť alebo prerušiť bez konzultácie s lekárom a terapeutom!