S WW pokleslo a opäť pribudlo! Ern; fórum vzdelávacích programov
Člen od 22.12.2006
7 príspevkov (ø0/deň)
Členom od 2. 7. 2007
4 763 príspevkov (ø 0,94/deň)
| Zaregistrujte sa v aktuálnom vlákne WW-Tagesthread. určite tam nájdete rovnako zmýšľajúcich ľudí. |
| Citát a odpovede |
Člen od 4. 2. 2005
7 812 príspevkov (1,36/deň)
Je teda čas začať odznova.
Člen od 25.5.2006
9 230 príspevkov (1,74/deň)
Člen od 4. 2. 2005
7 812 príspevkov (1,36/deň)
Keď už si raz tučný, musíš si dávať pozor na zvyšok svojho života.
Len do toho, môžete to urobiť znova.
Členom od 4. 4. 2009
354 príspevkov (ø0,08/deň)
| Potom si spomeniem, čo povedal kolega, ktorý ide na stretnutie WW: pani sa pýtala, kedy môže jesť opäť „normálne, ako vždy“. Jednoduchá odpoveď na túto otázku je „Nikdy viac“ - pretože komu pri predchádzajúcom stravovacom správaní pribudlo tuku, musí toto správanie zmeniť a zaviesť nové. |
| Citát a odpovede |
Členka od 15. decembra 2004
2 966 príspevkov (ø 0,51/deň)
jaegerin2003: Presne tak to vyzerá. WW nie je strava, ale zmena stravovania, s ktorou sa nemusíte ničoho vzdávať. Stále jem svoje čipsy, ale len ich vážim.
Necháme povariť!
Člen od 20. 3. 2005
525 príspevkov (ø0,09/deň)
moja mama bola tiez na WW. Tam sa tiež zmenšila z veľkosti 48 na 40. Aaaaber získala všetko a ešte viac. akonáhle sa zúčastníte tohto bodového programu, musíte sa ho držať, a to je vyčerpávajúce!
Člen od 28. 7. 2004
6 556 príspevkov (ø1,1/deň)
tak, tak, WW je sekta
Člen od 25.5.2006
9 230 príspevkov (1,74/deň)
Člen od 12. 12. 2007
1 946 príspevkov (ø 0,4/deň)
Ak však zmeníte stravu a podľa toho, aký program, MUSÍTE zostať na lopte, inak váha opäť stúpne. Ak jete ako pred prechodom na euro, JoJo je predprogramovaný. ale môžete hovoriť aj sami so sebou negatívne.
Člen od 12. 12. 2007
1 946 príspevkov (ø 0,4/deň)
Druhý pokus, kde sa chcela zbaviť asi 10 kíl kŕmneho jedla, trval takmer rovnako dlho. Inými slovami, metabolizmus už dlho nechcel byť ako oni. Počkaj! Môžete to urobiť tiež!
Členom od 30. 7. 2005
320 príspevkov (ø0,06/deň)
Stále som „stálym členom“, čo znamená: Už nikdy nebudem musieť platiť registračný poplatok. Bez ohľadu na to, koľko som pribral. Či už situácia nie je, pretože jednoducho príliš veľa ľudí plní svoje vymazané želania, znova „priberú“, idú znova na WW, znižujú, zvyšujú, znižujú, zväčšujú. A je lepšie, keď WW môže VŽDY zarábať peniaze. Pretože to je to jediné, na čom záleží: zarobiť. Preto je teraz „zlatým členom“.
Čím vyšší je počet stratených libier, tým vyššia je miera relapsu. Logické.
WW nie je strava, ale zdravá zmena stravovania. Pokiaľ však nejde o predaj ich výrobkov. Nemusia byť zdravé, stačí si prečítať ingrediencie. Je v ňom málo zdravého. Ale to nevadí: ide o predaj.
Schudnúť prvýkrát s WW je stále celkom ľahké, všetko je nové a vzrušujúce. Druhýkrát je to náročnejšie (áno, áno metabolizmus, ktokoľvek si myslí) atď. Problém je ako pri všetkých ostatných diétach: musíte sa ho držať. A väčšina z nich (vrátane mňa) to má také ťažké.
Je len toľko vynikajúcich vecí .
Člen od 22.7.2010
129 príspevkov (ø0,03/deň)
To je presne to, čo mi na princípe WW pripadá naozaj dobré a tiež relatívne jednoduché:
Nemusíte robiť NIČ a môžete jesť VŠETKO!
Iba tak iba s mierou!
Pred 4 rokmi som s WW schudol 15 kíl a túto váhu som si udržal až pred 2 rokmi.
Za posledných šesť mesiacov som opäť pribrala 5 kíl. a teraz ich s WW „znova“ preč a potom už len dávať pozor, aby už neprišli.
A akonáhle ste sa prebojovali džungľou PP, už mi nie je také náročné zjesť PP spravodlivú stravu .
. a s chlapcami a dievčatami z CK je to dokonca zábava, úľava a povzbudenie, aby ste vydržali!
Členka od 19. októbra 2002
10 546 príspevkov (ø 1,59/deň)
Pred 8 rokmi som mal s WW niečo pod 20kg. odstránený. Pomerne rýchlo - príliš rýchlo - rovnomerne, do 9 mesiacov. Keď som zastavil, trochu to kleslo z iných dôvodov. Do 3 rokov boli kilá kompletné a ešte viac. Potom mám opäť 10kg. odstránený. Potom prišlo tehotenstvo. samozrejme všetko späť. Potom som prestal robiť WW, ale stále to ide veľmi pomaly. Len som si nechal pár vecí.
Všetci moji priatelia, ktorí sa ma vtedy zúčastnili, si však udržali váhu, iba jeden z nich má opäť 5 kg. pribrala (aj keď podľa nás príliš schudla). Proste som nemal nijakú disciplínu, ale WW je jediná vec, ktorá mi skutočne pomáha - pretože to je zmena stravovania a nie diéta. Pre mňa sú diéty viac nebezpečné ako užitočné.