Sacharidový stôl pre divinu, hydinu, vnútornosti
Nižšie je jeden Sacharidový stôl pre divinu, hydinu a vnútornosti. Sacharidy v gramoch na sto gramov (100 g).
Lahodné chudnutie s lahodnými receptami - bez počítania kalórií!
| Čerstvé dieťa moriaka | 0,0 |
| Pečené kuracie prsia čerstvé | 0,0 |
| Pečená kuracia pečeň varená | 6.0 |
| Pečené kuracie stehná | 0,0 |
| Kačacie mäso stredne tučné čerstvé | 0,0 |
| Prasiatko mäso stredne tučné | 0,0 |
| Čerstvo uvarená husia koža na | 0,0 |
| Čerstvo uvarené husacie stehná | 0,0 |
| Chudé zajačie mäso čerstvo uvarené | 0,0 |
| Domáce králičie mäso varené | 0,0 |
| Čerstvo uvarené jelenie mäso so stredným obsahom tuku | 0,0 |
| Teľacie sladké pečivo uvarené | 0,0 |
| Varená teľacia pečeň | 5.6 |
| Varená teľacia oblička | 1.2 |
| Teľací jazyk varený | 2.2 |
| Konské mäso varené | 0,6 |
| Morčacie prsia čerstvé | 0,0 |
| Morčacie mäso s kožou | 0,0 |
| Čerstvo uvarené morčacie stehná | 0,0 |
| Čerstvo uvarené jelenie mäso so stredným obsahom tuku | 0,0 |
| Hovädzie srdce varené | 0,7 |
| Hovädzia pečeň varená | 6.4 |
| Hovädzí žalúdok/dršťky varené | 0,0 |
| Hovädzia oblička varená | 1.1 |
| Hovädzí jazyk varený | 4.3 |
| Prasa srdce varené | 0,5 |
| Varená bravčová pečeň | 2.6 |
| Varené bravčové pľúca | 0,0 |
| Bravčové brucho varené | 0,0 |
| Varená bravčová oblička | 1.0 |
| Bravčový jazyk varený | 0,6 |
| Polievkové kuracie mäso s kožou | 0,0 |
| Polievku kuracie stehná čerstvo uvarené | 0,0 |
| Čerstvo uvarené holubie mäso s kožou | 0,0 |
| Prepeličie mäso s čerstvou kožou | 0,0 |
| Kozie mäso so stredným obsahom tuku, čerstvo uvarené | 0,0 |
Sacharidy pre potraviny podobných kategórií:
Informácie poskytované bez záruky. S láskavou podporou Inštitútu pre biologickú chémiu a výživové vedy na univerzite v Hohenheime.
Sacharidová špička pre ženy od 40 do 65 rokov:
Počas menopauzy musia byť ženy ešte viac opatrné, pokiaľ ide o sacharidy v jedle. Aj pri prísnej diéte už chudnutie nie je takmer možné a spaľovanie tukov je takmer zastavené.
Riešenie: Ženám v období klimaktéria odporúčame zdravé stravovanie Prerušovaný pôst, pretože až potom je možné dlhodobo stimulovať spaľovanie tukov!
Existuje špeciálny program pre Prerušovaný pôst počas menopauzy! Prerušovaný pôst je kombinovaný s plánmi výživy, aby sa ženské telo napriek „zmene hormónu v menopauze“ vrátilo do režimu spaľovania tukov.