Sage Vaša lekáreň poskytuje informácie o liečivých rastlinách
Dobré pre choroby dýchacích ciest a zažívacie ťažkosti
Šalvia lekárska je jednou z najstarších liečivých rastlín. Liek sa už v starom Egypte a v staroveku používal na rôzne ochorenia. Používanie šalvie lekárskej je stále rozšírené dodnes. Z jeho protizápalových účinkov môžeme mať úžitok najmä v chladnom období.
Charakteristiky
| Botanický názov | Salvia officinalis |
| Rodina rastlín | Čeľaď mäty (Lamiaceae) |
| Synonymá | Šalvia obyčajná, šalvia záhradná, šalvia kráľovská, šalvia krížová, muškát, lastovičník |
| účinok | antibakteriálne, hemostatické, protizápalový, diuretický, spazmolytický, tónovanie |
| Používajte ako liečivú bylinu | Ochorenia dýchacích ciest, ako je bronchitída, prechladnutie a čierny kašeľ; Choroby podporujúce systém zubov, ako je zápach z úst a zápal ďasien; Zažívacie ťažkosti ako strata chuti do jedla, plyn, hnačka; Depresia, kožné problémy ako ekzém, pásový opar, spotené nohy, vypadávanie vlasov; Cukrovka; Zlá pamäť, Dna, reuma, Menopauzálne a menopauzálne príznaky; Bodnutie hmyzom, rany |
| Použitie v kuchyni | Korenie, najmä na cestovinové jedlá, čaj |
| Použitie v kozmetike | v zubnej paste ako účinok na bielenie zubov, v krémoch na poškodenú pokožku, v dezodorantoch |
| iné použitie | Zvyšuje výťažok zo zeleninovej náplasti |
Výskyt šalvie
Rastlina šalvie (Salvia) je jednou z Mätová rodina (Lamiaceae) a pochádza zo Stredomoria. Existuje 850 až 900 rôznych typov, kde sme najčastejšie používali pravú šalviu (Salvia officinalis).
- Existuje veľa druhov šalvie.
- U niektorých druhov sú listy široké.
- U iných druhov sú listy skôr pretiahnuté.
- Niekedy sa listy zbiehajú k bodu.
- Fialová farba listov nie je typická pre všetky rastliny šalvie.
- Niekedy sfarbenie zasahuje do celého listu šalvie, niekedy do spodnej strany, niekedy do listových žíl.
- Môžu existovať aj biele okraje.
- Kabát (indument) je však neprehliadnuteľný.
Dnes je rozšírený po celom svete a obzvlášť dobre sa mu darí v suchých oblastiach. Šalvia lekárska je tiež veľmi populárna ako rastlina rastlín. Rastlina dorastá až do výšky 70 cm, má chlpaté, belavozelené listy a srší z nej charakteristická vôňa. Šalvia nesie fialové kvety, keď kvitne od mája do júla.
Zloženie šalvie
Účinné látky šalvie lekárskej sú rôzne. Rastlina je bohatá na vitamín C, niacín a minerály vápnik, železo, draslík a horčík. Jeho hlavný účinok sa však pripisuje zmesi éterických olejov (terpénov), ktoré obsahuje. Tieto látky sa starajú o antibakteriálne a antivírusový Pôsobte a určte chuť aj vôňu. Ďalej sú zahrnuté triesloviny dezinfekcia, protizápalový a antioxidant Efekt je možné pripísať.
Minerály v šalvii
Šalvia je mimoriadne bohatá na minerály. Objemné prvky aj stopové prvky sa nachádzajú vo vysokých koncentráciách.
| Minerály | množstvo |
| Vápnik | 266 mg |
| chlorid | 32 mg |
| železo | 4,54 mg |
| fluorid | 65 ug |
| jodid | 1 ug |
| draslík | 173 mg |
| meď | 123 ug |
| horčík | 69 mg |
| mangán | 4 mg |
| sodík | 2 mg |
| fosfor | 15 mg |
| síra | 16 mg |
| zinok | 0,76 mg |
Oblasti použitia šalvie
Názov „Salvia“ je odvodený z latinského slovesa „salvare“, čo znamená „liečiť“. Tu už možno vidieť hlavnú oblasť použitia rastliny šalvie, ktorá je v oblasti medicíny. Používa sa tiež ako korenie v kuchyni. Vďaka vysokému obsahu účinných látok sa používajú hlavne listy.
Príprava šalviového čaju
Štvrtinu pohárov šalviových listov zalejte pohárom vriacej vody. Nechajte čaj lúhovať 1 až 3 minúty. Pri pravidelnej konzumácii sa po 3 dňoch odporúča 3-dňová prestávka.
Použitie šalvie v kuchyni
Pri varení sú šalviové listy všestranné korenie. Zaisťujú korenistú, mierne horkastú chuť. Šalviové listy sa používajú surové aj varené. O tučné jedlá pridanie šalvie má pozitívny účinok, pretože podporuje trávenie. Okvetné lístky používajú aj gurmánski kuchári. Tieto sa dajú tiež konzumovať a dodajú pokrmu nielen príjemnú chuť a vôňu, ale aj určitú farbu. Šalvia je obľúbená najmä v talianskej kuchyni. Tu to prichádza hlavne na dochutenie mäso alebo s maslom v Omáčky na cestoviny spracované predtým. Šalviové listy sa dajú dobre sušiť, a preto sú k dispozícii po celý rok.
Šalvia v kuchyni
Chuť šalvie sa hodí k jedlám z rýb a mäsa. Kvetiny dodajú vášmu šalátu pekný modrý prízvuk!
Použitie šalvie v záhradníctve
Rastlina šalvie je v záhradníctve veľmi obľúbená. Má len nízke nároky na svoju polohu a obzvlášť dobre sa jej darí na pôdach chudobných na živiny na slnečnom mieste. Ostatné rastliny majú úžitok z toho, že sú v bezprostrednej blízkosti šalvie. Jeho vôňa priťahuje hmyz, ktorý podporuje opelenie susedných rastlín. Odporúča sa výsadba medzi zeleninu, napríklad kapustu. Ako pekný vedľajší efekt prispievajú modré kvety k nádhernej farebnosti záhrady. Šalvia je trváca, odolná rastlina.
Už vedel?
Rastliny šalvie na zeleninovej náplasti môžu zvýšiť vaše úrody ako hobby záhradníka!
Využitie šalvie v medicíne
Hlavnou oblasťou použitia Salvia officinalis je medicína. Tu pomáha zmierňovať príznaky rôznych chorôb. Jeho použitie ako liečiva je staré, dezinfekčný účinok sa využíval už v časoch moru.
V dnešnej dobe liečivé vlastnosti šalvie v. a. o Ochorenia dýchacích ciest a problémy Gastrointestinálny trakt použité. Zvyčajne sa na tento účel konzumuje čaj vyrobený z listov rastliny alebo sa používajú roztoky so šalviovým extraktom.
Najznámejšie je použitie pri nachladnutí. Tu šalviové listy upokojujú boľavé hrdlo, zmierňujú nutkanie na kašeľ a pracujú expektorans.
Proti zápalom v ústach bojuje dezinfekčný účinok šalvie. A Ústna voda so šalviovým roztokom.
Tiež Zubná choroba ako je parodontálna choroba sa dá liečiť použitím zubnej pasty so šalviou.
Ľudia, ktorí sa zúčastňujú Problémy s trávením trpia tiež mať úžitok z liečivých síl šalvie. Liečivá bylina stimuluje trávenie, zmierňuje plynatosť a oslabuje kŕče od.
V prípade Hyperhidróza, zvýšené potenie má pozitívny vplyv konzumácia šalviového čaju. Môžete poskytnúť podporu šalviové dezodoranty použitie.
Už vedel?
Sage už hral rolu v boji proti moru. Jeho dezinfekčný účinok zabránil šíreniu choroby. Toto využili aj lupiči, ktorí sa predtým, ako vyrazili na výpady, potierali šalviou.
Použitie šalvie v kozmetike
Šalviové výrobky sú veľmi populárne aj v kozmetike. Pokožka, vlasy a zuby majú prospech z jednej aplikácie. Prípravky so šalviou pomáhajú kvôli ich antiseptickému účinku Pupienky a nečistá pokožka. Žuvanie čistých listov šalvie prispieva Čistenie zubov stará sa aj o sliznicu ústnej dutiny a dokonca ju má efekt bielenia zubov na. S tmavými vlasmi šalviový čaj nanášaný na líniu vlasov zakrýva dokonca aj prvý sive vlasy od.
Náš tip na produkt: WELDEA šalviový dezodorant
Mudrcový dezodorant alebo a Kúpeľ nôh so šalviou pomáhajú proti nepríjemným Telesný pach a to to znižuje potiť sa.
Kontraindikácia šalvie: buďte opatrní pri deťoch, dojčení a astmatikoch
Pri používaní Salvia officinalis je potrebná opatrnosť Deti, Dojčenie a Astmatici požadovaný. Esenciálne oleje môžu tiež Lapanie po dychu u detí, aby sa neodporúčalo používať ho v prípade prechladnutia. Môže tiež viesť k akútnemu záchvatu u astmatikov.
Kvôli jeho efekt odstavenia Šalviový čaj sa dojčiacim ženám neodporúča, pokiaľ nie je potrebné odstavenie. Aj pri známej neznášanlivosti sa použitie šalvie neodporúča.
Naše stránky slúžia iba pre informáciu a nenahrádzajú diagnostiku a liečbu lekárom.
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
Napriek starostlivému výskumu a použitiu spoľahlivých zdrojov sa do našich textov niekedy môžu vkradnúť chyby. Pomôžte nám vylepšiť sa. Informácie pošlite na adresu: [email protected].
Stav: 27.10.2020
Z dôvodu lepšej čitateľnosti sa v texte pre osobné mená používa mužská forma. Je však samozrejmé, že sa tieto informácie týkajú príslušníkov oboch pohlaví.