Tip celebrít - Ako schudnúť rýchlo a bez kompromisov

Začiatkom tohto roka sa na čele medzinárodnej hudobnej scény znovu objavil slávny britský umelec Ed Sheeran. Ako 25-ročný spevák zaujal novými skladbami „Shape Of You“ alebo „Castle On The Hill“, ako aj zobrazenou siluetou.

Tip slávnej osobnosti - „Stačí 10 minút denne“

Spätne Ed Sheeran priznáva, že sa v prvých rokoch svojej kariéry príliš nestaral o svoj fyzický vzhľad. „Keďže som bol stále na turné, žil som na pizzi a pive, ale nepriberal som, pretože som toho veľa nenaspal. Intenzívny rytmus mi pomohol udržať si váhu na slušnej úrovni. “

Minulý rok sa Ed Sheeran na prekvapenie všetkých vytratil z verejného života. Po sabatickom roku sa umelec vrátil do platnosti a zdá sa, že profesionálna pauza ho zaujala. „Keď som si dal pauzu, pokračoval som v pizzovej a pivnej strave. Ale nedostatok aktivity hovoril za všetko a začal som priberať. “

V rovnakom rozhovore sa Ed priznal, že jeho priateľka Cherry Seaborn hrala pri zmene, ktorou prešiel, veľmi dôležitú úlohu. „Cherry si tiež všimla, že som začala byť vo forme, a navrhla mi, aby som začala držať diétu. Cvičenie pozostáva z ľahkého behu a šprintu v 30-sekundových krokoch. Stačí 10 minút denne, ale kľúčové je nevynechať ani jeden deň. A najlepšie na tom je, že stále môžem jesť, čo mi chutí. “

Edward Christopher Sheeran sa narodil 17. februára 1991 v Hebden Bridge, Halifax, West Yorkshire, Anglicko. Jeho kariéra sa začala veľmi skoro, v roku 2004, ale jeho skutočný úspech bol iba pred 6 rokmi. „Fotografie“, „Thinking Out Loud“ alebo „Sing“ sú iba niektoré z hitov, s ktorými Ed Sheeran v posledných rokoch dominuje v medzinárodných hudobných hitparádach.

Tento článok bol naposledy aktualizovaný: 2017-01-11T16: 52: 48 + 02: 00 16:52