Šalát s horúcou vinaigretou; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
4 porcie
Čas varenia: 40 min.
443 kalórií, 28 g tuku, 9 g nenasýtených
- 3 sladké zemiaky, očistené a nakrájané na plátky (alebo očistené červené zemiaky)
- 120 g pikantných párkov - chorizo - nakrájaných na tenké plátky
- 150 g rukoly (šalát)
- 15 listov mäty
- 4 lyžice jablčného octu
- 200 g syra (môžete si zvoliť fetu alebo akýkoľvek iný sortiment, ktorý vám vyhovuje) rozdrvený
- 4 lyžice olivového oleja
- 1 čajová lyžička horčice s celými zrnami
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Osviežujúci a veľmi sýty, s kúskami chudého a jemného kuracieho mäsa. 4 porcie,
4 porcie pripravené za 20 minút Suroviny potrebné na prípravu šalátu 12 plátkov údených rebierok, nakrájaných na kúsky ...
8-10 porcií pripravených za 25 minút, 281-225 kalórií na porciu, 11-9 g tuku, 24-19 g
4 porcie pripravené za 10 minút Suroviny potrebné na prípravu šalátu 2x250 g ryžovej zmesi…
4 porcie pripravené za 30 minút Suroviny potrebné na šalát s plneným kuracím mäsom - 400 g…