Šalát v pohári Získajte trend šalátu vo vašej kuchyni nu3

Šaláty by nemali chýbať v žiadnom menu. Sú chutné, zdravé a variácií je takmer neúrekom. Ak však nemáte čas každý deň pripraviť si čerstvý šalát, potom je tu riešenie: Šaláty v konzervách! V nedeľu si teda môžete pripraviť zdravé jedlo na nasledujúci týždeň, pretože tieto šaláty sa vďaka technike vrstvenia dajú na pár dní uchovať v chladničke. Tiež veľmi praktické ako zdravé jedlo na cestách. Pred konzumáciou zamiešajte šalát v uzavretom pohári pretrepaním alebo jednoducho položte na tanier.

Takto sa darí dokonalý šalát v pohári

Šalát sa pripravuje nielen v pohári, pretože vďaka nemu vyzerá nádherne, ale predovšetkým z praktických dôvodov. Pri správnom vrstvení je možné všetky ingrediencie skladovať spolu bez vädnutia listových šalátov alebo namočenia celého šalátu do zálievky, pretože ten zostane na dne. Pokiaľ ide o zložky šalátu, fantázii sa medze nekladú, pokiaľ ich správne vrstvíte. Buď šalát zmiešate v uzavretom pohári pretrepaním pred konzumáciou alebo ho nakloníte na tanier, z ktorého tvorí šalát a všetky ostatné ingrediencie sa s ním kombinujú so zálievkou.

šalátu

Krok 1

Najskôr zálievku nalejte do pohára, aby prišiel do kontaktu so šalátom až po zmiešaní alebo naklonení.

Krok 2

Ďalej je tuhá zelenina, ako je mrkva, paprika alebo brokolica, aby nemohla nasiaknuť zálievku.

krok 3

Teraz šalát navrstvite podľa ľubovôle, najlepšie pokiaľ možno čo najkompaktnejšie, pretože to vydrží dlhšie.

Krok 4

Nakoniec pridajte šalát, pretože ho ani nestlačíte, ani nenasiaknete tekutinou. Ak chcete pridať syr alebo orechy, mali by ste ich umiestniť ako posledné. Pevne zatvorte veko a nádobu vložte do chladničky. Ak vám v šaláte stále chutia nejaké bielkoviny, napríklad vo forme kuracieho mäsa, najlepšie je pridať si ich do šalátu ráno v deň konzumácie.