Šalát z červenej fazule; Varím, ako mi chutí

Ochrana osobných údajov a súbory cookie

Táto stránka používa cookies. Pokračovaním vyjadrujete súhlas s ich použitím. Získajte viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie.

chutí

Jednoduchý, chutný a zdravý recept. Môže nahradiť obed alebo večeru. 😉

Zloženie pre 2-3 osoby:

  • 400 g konzervovanej červenej fazule
  • 150g konzervovanej kukurice
  • 180 g tuniaka (jedna veľká plechovka alebo dve menšie)
  • 250 g ľadového šalátu
  • 1 stonka zeleného zeleru (zeler)
  • 1 vhodná červená cibuľa
  • šťava z polovice citróna
  • 2 - 3 l olivového oleja
  • soľ

Spôsob prípravy:

Veľmi ľahko sa vyrába: vyprázdnite všetky plechovky. Nakrájajte stonku cibule a zeleru a vložte ich do misky s citrónovou šťavou. Pridajte kukuricu, fazuľu, tuniaka a premiešajte.

Vložte nakrájaný šalát, dochuťte soľou a olejom a premiešajte.

** Použite akýkoľvek tón, ktorý sa vám páči, do vlastnej šťavy alebo oleja.