Šalvia lekárska (Salvia officinalis L

Odkaz na sociálne médiá

lekárska Salvia

Šalvia: Nomen est omen
Zriedkavo názov rastliny tak jasne naznačuje jej liečivé vlastnosti: Salvia, ako sa šalvia latinsky nazýva, je odvodená z latinského salvare („zachrániť, vyliečiť“) a salvere („byť zdravá“). Všeobecný názov officinalis navyše signalizuje použitie v lekárni (Officin).

Rovnako ako oregano, levanduľa, rozmarín, tymian a bazalka, aj šalvia patrí do čeľade Lamiaceae a pôvodne pochádza z oblasti Stredomoria. Teraz ho možno nájsť v celej Európe (1).
40 až 80 cm vysoké šalviové kry majú šedozelené, jedlé listy a kvety, ktorých farebná paleta sa pohybuje od modrej cez fialovú až po bielu a ružovú. Obdobie kvitnutia prebieha v strednej Európe od mája do júna (2). Sage má zvyčajne korenisto-horkú chuť a silnú, aromatickú, koláčovo chladnú vôňu.
Je zaujímavé, že druh šalvie (Salvia judaica) už v Biblii hral dôležitú úlohu: divoký židovský šalvia z oblasti okolo Jeruzalema bola pravdepodobne použitá v sušenej a lisovanej forme ako vzor pre sedemramennú menoru (Exodus 25, 31-35).

Šalvia v naturopatii

Medzi zložky šalvie patria terpenoidy, labilujú triesloviny, flavonoidy a horké látky. Éterické oleje zo šalvie majú protizápalové, antibakteriálne a sťahujúce (sťahujúce) vlastnosti a dlho sa používajú v ľudovom liečiteľstve. Šalvia sa používa napríklad ako čaj, ako vodný alebo alkoholový extrakt alebo ako pastilky.

Šalviové listy sa spomínali už v spisoch Hippokrata, Paracelsa, Hildegardy von Bingena a Lonicera, Bocka a Matthiola a v staroveku sa z nich vyrábali egyptské, grécke a rímske lieky. Starí Egypťania ho používajú ako liek na plodnosť, Gréci na zastavenie krvácania z rán a na čistenie vredov a rán, na zlepšenie funkcií pamäte, na kašeľ a zachrípnutie a ako kloktadlo pri infekciách úst a hrdla (3).
Teraz používame šalviu lekársku hlavne na zápalové zmeny v ústach a hrdle, na mierne zažívacie ťažkosti, ako je plynatosť alebo nadmerné potenie. Existujú však aj ďalšie indikácie pre šalviu, ktoré sú v posledných rokoch tiež čoraz viac predmetom výskumu:

V čase zvyšovania rezistencie na antibiotiká zohrávajú dôležitú úlohu poznatky o antibakteriálnych vlastnostiach rastlín. Napríklad v prípade šalvie sa našli náznaky jeho účinku na baktérie Staphylococcus aureus (4,5) alebo Staphylococcus epidermis. Sage má zjavne tiež synergický (posilňujúci) účinok s antibiotikom tetracyklínom (6).

Zdá sa, že šalvia lekárska má mierny účinok na zníženie hladiny lipidov a cukru v krvi (7, 8).
Pri príznakoch menopauzy môžu tablety vyrobené z čerstvej šalvie pomôcť zmierniť príznaky ako návaly horúčavy a potenie (9, 10).

Výsledky štúdie, ktoré naznačujú zlepšenie výkonu pamäte u zdravých ľudí aj u pacientov s Alzheimerovou chorobou, sú mimoriadne vzrušujúce (11).

Pre onkológiu je obzvlášť zaujímavé, že šalvia má v štúdiách na bunkách cytotoxické (zabíjanie buniek) vlastnosti (12). Vedecké dôkazy však nie sú dosť blízko na to, aby navrhli šalviu ako liečbu rakoviny.

Šalvia má preto v súčasnosti svoje pevné miesto, najmä pri zmierňovaní vedľajších účinkov liečby rakoviny. Mnoho pacientov, ktorí podstúpia rakovinovú terapiu dráždiacu sliznicu, využíva protizápalový účinok šalvie na ústnu sliznicu. Typickými príznakmi a sťažnosťami na tieto zápaly (mukozitída) sú bolesť a abnormálne pocity, vredy a zmeny vnímania chuti. V týchto prípadoch sa šalvia obyčajne podáva ako ústna voda.
U mužov s rakovinou prostaty môže šalvia po antiandrogénnej liečbe zlepšiť návaly horúčavy (13). Doposiaľ nebol adekvátne preskúmaný rozsah, v akom môžu byť šalviou zmiernené vedľajšie účinky antiestrogénnej liečby podobné menopauzám u žien s rakovinou prsníka.

Žiadny bylinný liek bez kontraindikácií, vedľajších účinkov a možných interakcií s inými liekmi:

  • Šalvii sa samozrejme treba vyhnúť v prípade známej precitlivenosti. Ako preventívne opatrenie by sa šalvia a extrakt zo šalvie nemali konzumovať ani počas tehotenstva a dojčenia, u kojencov, batoliat a pri známej epilepsii (14).
  • Dlhodobá a vysoká dávka konzumácie šalvie ako alkoholového extraktu spôsobila v jednotlivých štúdiách epileptické záchvaty (14).
  • Sage môže potenciálne interagovať s liečbou, ktorá sa podáva súčasne. Zatiaľ je však k dispozícii len málo výsledkov výskumu. Interakcia s agonistami GABA, ako je antiepileptický pregabalín, je však istá (14).