Samota je pre vás nezdravá
Pocit osamelosti môže mať z dlhodobého hľadiska na organizmus ešte škodlivejšie účinky, ako napríklad nadváha.
V máji americká štúdia zverejnená zdravotnou poisťovňou Cigna Uskutočnilo sa, že predovšetkým 75 miliónov mileniálov národa (23 - 27 rokov) a dospelí generácie Z (18 - 22 rokov) sa cítia osamelí a izolovaní - v neposlednom rade z dôvodu „paradoxu sociálnych médií“.
Toto popisuje fenomén pocitu pocitu osamelosti a nedostatku citovej väzby a skutočných vzťahov napriek mnohým kontaktom, pozornosti a rozhovorom prostredníctvom sociálnych médií.
Douglas Nemeček, hlavný lekár pre behaviorálne terapie v Cigne, interpretoval výsledky tohto vyšetrovania ako problém „epidemických“ rozmerov, ktorý teraz dokonca konkuruje nebezpečenstvu konzumácie tabaku a rovnako rastúcej obezite.
„Osamelosť má na úmrtnosť rovnaký vplyv ako fajčenie 15 cigariet denne, čo ju robí ešte nebezpečnejšou ako obezita,“ uviedol pri zverejnení výsledkov.
Bývalý chirurgický generál Vivek H. Murthy, MD, sa vyjadril k Harvard Business Review: „Počas rokov, ktoré som sa venoval pacientom, najčastejšou patológiou, ktorú som videl, neboli srdcové choroby alebo cukrovka; bola to samota. Osamelosť je rastúca epidémia zdravia. Žijeme v ére civilizácie, kde je technológia najviac prepojená, ale miera osamelosti sa od 80. rokov 20. storočia zdvojnásobila. „
Co si myslis? Súhlasíte so štúdiou a cítite sa niekedy aj napriek 6 hodinám na Instagrame, Snapchate a Co osamelo? Alebo sa dobre vyrovnávate s dôsledkami, ktoré so sebou majú platformy sociálnych médií?
30. júla 2018 (aktualizované 9. septembra 2018)
Mohli by vás zaujímať aj tieto články: