Samotné chudnutie nepomôže; Fórum SLEEP APNEA
Príspevok od mmmmav " Pred 3 rokmi
Snažím sa chudnúť takmer 2 roky a potom sa ukáže, že chudnutie redukuje spánkové apnoe a nezlepšuje ho.
„Vyhladovaný“ od 99 kg do 93 kg, s veľa pohybu a málo jedla (napríklad rýchle občerstvenie, sladkosti atď.).
Bohužiaľ, v poslednej dobe došlo k relapsu s ťažkými príznakmi spánkového apnoe spôsobenými mojím dlhotrvajúcim problémom s nízkym krvným tlakom.
Môžem len naďalej chudnúť a dúfať, že čoskoro budem môcť aj tak zložiť masku CPAP.
Otázka: Má niekto z vás tiež také malé problémy?
------------------------
Veľa skúsených a napriek tomu neskončených!
O mne Som komplikovaný pacient spánkového apnoe, ktorý reaguje odlišne a má rôzne príznaky!
November 2017 závažný syndróm obštrukčnej spánkovej apnoe
Od júla 2014 s terapiou CPAP
Stanovenie v júli 2015 stredne vysoký stupeň. obmedzujúca porucha ventilácie
Ďalšie problémy s mnohopočetnou flebitídou, trombózou, pľúcnou embóliou a pneumathoraxom, ako aj s defektom predsieňového septa.
Od roku 2000 antikoagulačná liečba liekom Marcoumar, od roku 2012 samoostrih s CoaguChek XS
Príspevok od Eudoxia " Pred 3 rokmi
Dobrý večer Thomas,
Nechcem vás oberať o nádeje a každý človek je iný, ale schudla som 17 kg a na apnoe sa pre mňa nič nezmenilo.
Možno sa to u vás bude líšiť, budem vám držať palce.
Príspevok od Mirco " Pred 3 rokmi
Príspevok od TBM " Pred 3 rokmi
Keďže sa ma téma ako „chlapa“ dotýka iba okrajovo, už mám iný postoj k ... ale:
Nie je to skôr tak, že zhoršenie SA je vyvolané „nadváhou“ ukladaním tuku alebo tvorbou tukových buniek v krku.!?
Hlúpy je, že vo všeobecnosti nemôžete mať kontrolu nad tým, kde telo najskôr „odbúrava“ tuk. A potom je tu aj večná otázka/diskusia o tom, či sa tukové bunky skutočne vôbec odbúravajú alebo či sa iba nevyprázdňujú a samotná tuková bunka vždy zostáva - vždy pripravená okamžite sa nafúknuť znova až 200krát (?) . (Ak si dobre pamätám, predposledná vrstva tuku pod pokožkou hlavy sa odbúra a až potom je vrstva tuku pod chodidlami - chôdza zjavne dôležitejšia ako premýšľanie ^ ^)
Okrem toho rôzne tukové bunky plnia aj mimoriadne dôležité funkcie - tepelnú rovnováhu, tlmenie nárazov, ukladanie energie. produkuje ich aj celý tukový metabolizmus a hormóny. Pochybujem, že telo ich naozaj úplne odbúra.
Pri „chudnutí“ vždy existuje otázka, čo presne človek „stratil“. možno primárne voda a svalová hmota!? . až kým sa skutočne nedostanete do bodu, kedy sa tukové bunky vyprázdňujú presne v miestach hrdla/pozdĺž dýchacích ciest, určite zhodíte oveľa viac ako „len pár“ kíl .
. a potom tukové bunky nie sú „voľné“ na tkanive, ale pod ním, takže ak sú tukové bunky „spontánne“ vyprázdnené, je pravdepodobné, že toto tkanivo v/na alebo pozdĺž dýchacích ciest bude spočiatku ešte viac „ochabnuté“ - takže zlepšenie by malo nastať, až keď ustúpi upravte tieto vrstvy/tkanivá!?
Podiel na spánkovom apnoe súvisiaci s hmotnosťou sa dá určite znížiť znížením hmotnosti. iba ja pochybujem, že existuje priama korelácia a že s každým kilogramom si všimneš znateľnú * zmenu. môj dýchací systém by sa mal teraz menej zaujímať o veľkosť môjho pivného bruška ... alebo sa len zmenšovať (za predpokladu, že svalová hmota je konštantná a normálna)
* zreteľne z hľadiska zmien AHI. Mali by existovať hypopnoe (a určite aj apnoe) v rôznej miere - len je pre nás ťažké sledovať rozdiel - to by sa potom muselo robiť v absolútnych číslach v mililitroch prílivového objemu a nie v% zmene. Ak ste predtým mali AZV 180 ml s hypopnoou a po poklese o 190 ml, potom je to určite zlepšenie - hypopnoe je stále to posledné ^ ^
Veľmi dobre by som si vedel predstaviť, že je to primárne dané geneticky, kde príslušné telo uprednostňuje tvorbu tuku alebo ukladanie energetických zásob (a podľa toho sa ich drží a tiež sa ich dotýka naposledy). Nebol by som šokovaný, ak by ako obeť SA mal človek tendenciu robiť to v krku.
. hmm. vlastne vzrušujúca téma - dúfajme, že sa ešte nájde niekto s fundovanou myšlienkou, ktorý k tomu niečo povie.