Samovyšetrenia

Vyšetrenie hrdla

V prípade bolesti v krku je často jasný pohľad do začervenaného hrdla. Vyšetrenie hrdla si môžete urobiť sami pred zrkadlom s vhodným osvetlením, inak môže partner pomôcť baterkou.

Otvorte ústa dokorán. Vyplazte jazyk a nahlas povedzte „Aaaaah“. Najmä deti niekedy nedokážu dostatočne otvoriť ústa. Na pomoc použite lyžicu - pomocou rúčky tlačte na jazyk, až kým nebudete vidieť aspoň mandle.

Vyšetrenie na dehydratáciu

Ak človek stratí príliš veľa tekutín, napríklad zvracaním alebo hnačkou, alebo ak pije príliš málo, spoznáme to podľa vonkajších znakov:

Dehydratácia slizníc. Najskôr pery vyschnú, potom aj sliznice - jazyk „matne“, neskôr dokonca šteká, sliny sa „lepia“.

Vylučovanie. Tí, ktorí sú dehydrovaní, nechajú menej vody. Moč je koncentrovaný (tmavožltý až hnedý) a niekedy močí pri močení.

Stojace kožné záhyby. V neskoršej fáze je pokožka tak vysušená, že zostáva „zovretý“ záhyb kože. Znamenie je však dosť nespoľahlivé, pretože kožné záhyby niekedy nezmiznú, najmä u starších ľudí, a to ani pri normálnej vodnej bilancii.

Ďalším znakom je zvyšujúca sa slabosť a ospalosť, nedostatok sĺz (u detí) a rýchly pulz so zvyšujúcou sa obehovou slabosťou.

Vyšetrenie brucha

Za bolesťami žalúdka zvyčajne nie je nič nebezpečné. Nafúknuté alebo natiahnuté kvôli zápche je často iba črevo. Ukazujú to bolesti podobné kŕčom - a sú prakticky vždy nezhubné. Existujú však aj bolesti brucha, ktoré majú vážnu príčinu, a vtedy je pobrušnica (vnútorná výstelka brušnej dutiny) zvyčajne zapálená - ako je to v prípade pokročilého zápalu slepého čreva alebo črevnej obštrukcie. Takéto - nebezpečnejšie - príčiny bolesti žalúdka možno zistiť starostlivým sledovaním. Zapojenie pobrušnice možno predpokladať, ak:

Bolesti brucha neustupujú, ale prechádzajú od stredu brucha k pravému podbrušku (často s apendicitídou).
Bolí len určitá časť žalúdka a je čoraz bolestivejšia.
Skákanie na jednej nohe spôsobuje bolesť brucha alebo už nie je možné vôbec. Kašeľ alebo napätie potom často bolesť zvyšuje.
Chôdza bolí žalúdok alebo už nie je možná.
Žalúdok je na dotyk tvrdý a je bolestivé ho vtlačiť.

Môžete to otestovať aj doma. Nechajte pacienta ležať uvoľnene na chrbte s rukami pri tele (ruky pri bokoch). Položte si (teplé) ruky na brucho a ľahkým tlakom a natiahnutými prstami sa cítite „do brucha“.

Brucho je zvyčajne mäkké vo všetkých oblastiach (vpravo hore, vľavo hore, vpravo dole, vľavo dole). Ak vám oponuje, znamená to zápal pobrušnice - rovnako ako to, že tlak v určitom bode extrémne bolí.
Ďalším znakom je bolesť z púšťania: keď ste vtlačili žalúdok, bleskovo ho pustite. Spravidla to nebolí. Ak váš pacient pocíti ostrú bolesť, môže to byť tiež známka postihnutia pobrušnice. A pri takomto podozrení to vždy znamená: Ihneď k lekárovi alebo do nemocnice.

Podozrenie na infekciu uší

Tu pomáha tzv Tragický tlak, pomocou ktorého môžete určiť zápal v uchu: Stlačte ukazovákom na malý predný lalok na uchu, tzv. Tragus. Spravidla to nebolí. Ak je však zápal zvukovodu (zápal stredného ucha) alebo stredného ucha (zápal stredného ucha) zapálený, tlak ho neznesiteľne bolí.

Cítiť pulz

Rutinné kontroly srdcového rytmu doma nie sú potrebné - ak má lekár podozrenie na stav, ktorý si vyžaduje pravidelné sledovanie srdcového rytmu, dá vám vedieť.

Najlepšie je merať na radiálnej artérii (arteria radialis; prebieha pozdĺž vnútornej strany zápästia na strane otočenej k palcu). Nájdite pulz voľne umiestneným ukazovákom. Merajte 30 sekúnd a potom zdvojnásobte hodnotu, aby ste dosiahli srdcovú frekvenciu za minútu.

Pulz sa dá merať aj na krčnej tepne, mal by sa však merať iba na jednej strane (tlak na oboch stranách krčnej tepny môže u niektorých ľudí obmedziť prietok krvi mozgom v dôsledku takzvaného vazovagálneho reflexu).