Schudnite 10 centimetrov v páse s uhorkovým nápojom Diéta a chudnutie, Domovská stránka Posuvník, Let

Každá žena chce osí pás, možno v rekordnom čase. Recept na výživu Cynthie Sass, autorky štúdie „Diéta s plochým bruchom“, sľubuje, že zníži obvod ženského pásu o 10 centimetrov.

schudnite

Jedná sa o diétu, ktorá trvá štyri dni, pri ktorej sa musíte vyhýbať pokušeniam, ako sú rýchle občerstvenie, alkohol alebo sladkosti, a jesť len zdravé jedlá.

prísady:

Lyžička zázvorového prášku

Ako sa pripravuje:

Uhorku a citrón nakrájame na plátky. Vodu dajte do misy, do ktorej sú pridané všetky ostatné prísady. Dobre premiešame a dáme na noc do chladničky. Na druhý deň zmes preceďte. Celý deň konzumujte iba tekutú časť.

Pretože sa drží tenký pás s cvikmi, nezabudnite však na pohyb. Tónovanie svalov pomôže znížiť chudé tkanivo, a tým doplní uhorkový nápoj.

Po štyroch dňoch môžete jesť akékoľvek jedlo, ktoré chcete, ale je dôležité, aby ste to s jedením nepreháňali.

Posledná úprava 12. februára 2016, 20:19