Schudnite 7 libier za dva dni InterAct
Schudnúť sedem kíl za dva dni? Toto funguje! Dennis Schmitt sa odvážil vyskúšať to sám pre Interact. A jeho úsudok je jasný. Ale prečítajte si sami.
Sľubuje, že bude THE super diet ever ever. Rýchle chudnutie v prvom týždni, potom o niečo miernejšie, ale nemenej priekopnícke. Tento zázrak majú uskutočniť tri písmená - hCG.
Trendová strava z Ameriky neexistovala len včera. Už v 60. rokoch to bol skutočný tajný tip medzi hviezdami a bol strážený ako najväčší poklad zo všetkých. V tom čase sa ešte stále používala hormonálna liečba injekciou, a preto išlo o drahý a do očí bijúci prístup k chudnutiu. Pred niekoľkými rokmi sa tento trend rozšíril aj na nás v Nemecku a rýchlo sa uchytil.
V súčasnosti sa injekcie vysokých dávok hormónov vymenili za kvapky alebo takzvaný globulis s nízkymi koncentráciami hCG. Okrem toho existujú vitamíny a prísna strava.
Prípravy
Pred pár týždňami som bol pozvaný na grilovačku a rozprával som sa s dobrým priateľom o Bohu a svete. Keďže sa stravoval dosť bujaro, spýtal som sa ho prečo a povedal mi o svojej prípravnej fáze novej diéty. Musel som sa srdečne smiať, keď sa mi snažil dať najavo, že bezuzdné stravovanie by malo byť súčasťou stravovacieho programu. Dosť dlho sme sa rozprávali o takzvanej hCG diéte a začal som byť zvedavý.
Nasledujúce dni som to celé preskúmal a dostal som to do svojej hlavy, aby som to jednoducho vyskúšal. Doteraz som mala veľa diét, stratégií chudnutia a zázračných liekov. Ale zriedka taký s takouto kombináciou metabolickej aktivity a obmedzenia kalórií - a určite žiaden s prídavkom externého hormónu.
Všeobecné podmienky diéty hCG vyzerali takto:
- O 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00 a 20:00 po 4 guľkách po 4 hCG
- Ráno a večer 10 ml vitamínového doplnku zo skladu zdravej výživy vo forme džúsu
- Jedna tableta spojív so sírou na bolesti hlavy a oxidáciu buniek ráno a večer
- Veľmi málo sacharidov
- Celkom 500 kcal denne
- Minimálne 3 litre vody denne
- Žiadny biely cukor
- Po 19:00 nič nejedzte.
- Prechádzajte sa trikrát týždenne, aby ste naštartovali metabolizmus
- Celé to trvá tri týždne, po ktorých nasledujú ďalšie tri týždne adaptačná fáza, v ktorej sa pravidlá pomaly uvoľňujú
Takže som tam stál a dotkol sa svojej hlavy toho, čo som do seba práve dostal. Lieky sa rýchlo zohnali v obchode so zdravou výživou a v lekárni. Všetko stálo takmer presne 50 eur. Skvelé na strave sú dni prípravy, ktoré som spomínal už skôr. V tomto okamihu začnete brať guľôčky za účelom adaptácie a máte dovolené robiť VŠETKO, a mám na mysli naozaj všetko, jedzte, čo chcete. Pizza, mastné ryby, hranolky, dokonca aj čokoláda. Pretože by sa mala znova zaplniť všetka pamäť a posledná duševná rozlúčka s milovaným nezdravým jedlom je ľahšia. A chcel by som tu raz zdôrazniť: boli to dva najúžasnejšie dni na dlhú dobu ... Ale späť k téme, pretože je nedeľa večer a od pondelka držíme diétu.
Prvý deň: nová kapitola v chudnutí!
Prvé ráno sa cítim naozaj dobre. Kŕmiace orgie posledných pár dní mi v ranných hodinách trochu spomalili tempo, ale fyzicky nemám sťažnosti. Šliapem teda na váhu a zľaknem sa čísla 98. Posledné dva dni ma skutočne nechali vstať. 2 kilá priberú! Ale aj tak držím diétu a tak si dávam džús a sírovú pilulku. S guľkami počkám do 10:00, dovtedy stačí jablko. Hodiny plynú a po užití hormonálnych piluliek hCG vlastne nepociťujem hlad. Pocit hladu nie je žiadny skôr ako do 14. hodiny a ešte dvakrát. Všetko super.
Ale potom smerom na popoludnie: bručivý žalúdok. Čas na časť kuracích pŕs zapečených vo vode a pol papriky. Večer zjem trochu uhorky a dva plátky morčacích pŕs. Okolo 22:00 rýchlo vezmite šťavu a spojivá síry a choďte spať. Pretože hlad sa dá ľahko opäť nahlásiť. Takže som radšej spala od neho.
Pokračuje sa časťou 2 správy o diéte hCG.