Schudnite aj napriek dojčeniu! Spýtajte sa na laktačnú poradkyňu Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Počas tehotenstva som veľa pribrala a teraz mám veľké problémy s chrbtom ! Kolíska nad 110kilo ! Chcem schudnúť, ale viac sa trápiť, pretože som plná ticha ! Ako môžem najlepšie schudnúť bez poškodenia dieťaťa ?
autor: Lenya_14 dňa 27.01.2015, 00:56
schudnúť aj napriek dojčeniu .
Takže prajem veľa úspechov:-).
Milé pozdravy,
Biggi
Biggi Welter, laktačná poradkyňa 27. januára 2015
Podobné otázky ako Biggi Welter a Kristina Wrede o dojčení
Schudnite napriek dojčeniu
Ahojte Biggi, môj syn má 2,5 roka a je kojený na spánok. Teraz chcem konečne zhodiť zvyšných 6 kíl, ktoré mi zostali z tehotenstva. Na čo si dať pozor, pretože stále dojčím. Stále viem, že moja pôrodná asistentka bola po .
autor: Pumsi1980 22.08.2013
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Dojčenie a chudnutie
Dobrý deň, môj syn má teraz 21, takmer 22 mesiacov a stále ho kojím. Teraz som mal ešte asi 15 kg príliš veľkú váhu na rebrách a predvlani som začal opäť s programom Weight Watchers Flexpoints. Vypočítal som svoje body a pridal som 5 bodov za .
autor: Mama_von_zwei 21.05.2013
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
čo by mala dojčiaca žena jesť cez deň, ale chce schudnúť?
Ahojte, ešte raz ja:-). Vzal som dobrých 10 kíl, ale 6 kíl by malo byť stále dole. Ticho moja myš úplne. Momentálne váži 62 kilogramov. Ale chcel by som pokračovať v chudnutí. Ráno zjedzte 1 - 2 obilné rožky a pohár mlieka alebo džúsu. Nič cez obed, ibaže som trochu hladný a .
podľa mama2010 14.09.2012
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Chudnutie a dojčenie
Ahoj tam, 30.03 cisárskym rezom sa narodilo úžasné dievča. tiež neustále priberá a všetko ostatné je v poriadku. čo ma dnes šokovalo. Po sprchovaní som sa postavil na váhu a do týždňa som mal 5 .
podľa hevi79 14.04.2011
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Schudnite počas dojčenia
Dobré ráno Moja dcéra má teraz 6 mesiacov a som plná ticha. Po prepustení z nemocnice som vážila 65 kg. Včera som opäť dlho stála na váhe a takmer som sa rozplakala! Teraz mám celých 7 kg. viac na rebrách .
lunky 19.05.2010
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Dojčenie a chudnutie
Dobrý deň, som momentálne taká zúfalá, priberám čoraz viac, rodila som pred 7 mesiacmi, po pôrode som schudla aj svojich 11 kg, ktoré som pribrala počas tehotenstva. ale v poslednej dobe priberám. už som nad mojím .
od emre09 05.12.2010
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
dojčenie a chudnutie
ahoj prvá, moja otázka: môj syn má teraz 3 1/2 týždňa. počas tehotenstva som pribrala okolo 20 kg. po porode je to o 10 kg menej. Ale 10 kg ich má stále príliš veľa a chceli by zhodiť viac ako týchto 10. teraz vážiť 100 .
od little_mucha 15.02.2010
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Dojčenie a chudnutie
Dobrý deň, porodila som v októbri, kilá stále, plne kojím, myslela som si, že schudnem. ale nič . ja nesmiem držať diétu, nie? čo tak šport? fitnes štúdio? ovplyvňuje to mumi? pretože pre čo iné môžem urobiť .
od emre09 27.01.2010
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Schudnite pomocou dojčenia u 18-mesačného dojčiaceho dieťaťa ?
ahoj, biggi - zase ja:) teraz som "jednoducho" schudla asi 5 kg od januára do tohto mesiaca bez diéty alebo pohľadu na jedlo. ani po našej dovolenke, keď ľudia jedli viac ako hojne, váha nešla dole .
od Bipa 26.10.2009
Kľúčové slovo: Dojčenie Chudnutie
Dojčenie/Cvičenie/Chudnutie
Ahoj drahý Biggy, mám malého 3,5 mesačného syna a plne kojím. Za prvé 2 mesiace som aj napriek bežnej strave schudla 18kg a odvtedy som sa „zasekla“ so svojou váhou. (Na RZ som pribral 26kg). Chcel by som trochu viac .