Schudnite bez diéty a pociťujte hlad

Žite ľahšie: Sponzori a tvorcovia pózovali pre skupinový obraz na nádvorí občianskej nemocnice. Na fotografii (zľava) Heiko Böhm (Markt-Café tegut), Gerti Gundel (panvice), lekárnik Helmut Strohmeier, patrón Oliver Jörg, Dr. Michael Schwab (Bürgerspital), Uschi Strohmeier a Ursula a Lothar Skowronek (Müller-Bäck).

"> '> Foto: Herbert Kriener | Žite ľahšie: sponzori a tvorcovia pózovali pre skupinový obraz na nádvorí občianskej nemocnice. Na fotografii (zľava) Heiko Bцhm (Markt-Cafй tegut), Gerti Gundel (panvice), lekárnik Helmut Strohmeier, .

Dve tretiny Nemcov má nadváhu. Dôsledkami sú často cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia a rakovina - a obrovské náklady na zdravotný systém. Kampaň „Ľahší život v Nemecku“, ktorú spustili lekárnici, poskytuje pokyny, ako schudnúť bez diéty a hladu.

Zatiaľ 800 účastníkov

Už deviatykrát vás na toto podujatie pozýva Helmut Strohmeier, šéf divadelných farmaceutov na Theaterstrasse. Doteraz sa programu zúčastnilo 800 mužov a žien. Ako patrón, poslanec štátneho parlamentu, Oliver Jцrg, zdôrazňuje mimoriadny význam zdravej a vyváženej stravy.

Zdravé chudnutie funguje s týmto plánom prostredníctvom dlhodobejšej zmeny stravovania s menším obsahom tukov, menším počtom kalórií a predovšetkým menším obsahom cukru. Na oplátku je tu viac vlákniny, zeleniny, ovocia a v neposlednom rade viac pohybu. Na niekoľkých prednáškach v Matthias-Ehrenfried-Haus sa zaregistrovaní účastníci dozvedia základy zdravého chudnutia a čo musíte brať do úvahy pri nakupovaní. Na tento účel sa merajú hodnoty krvi a tuku. Okrem toho je ponúkané osobné poradenstvo.

Kampaň „Ľahší život v Nemecku“ podporuje Lothar Skowranek, majiteľ pekárne Mьller-Bckerei, ktorá vo svojich 26 pobočkách ponúka veľa celozrnných výrobkov a pozýva účastníkov na bežné stretnutia, panvice Gerti Gundel, ktoré umožňujú praženie bez tuku, a spoločnosť Heiko Bцhm., ktorá ponúka pečivo bez vegánov, bez lepku a laktózy v kaviarni Markt-Café © v Tegut Hubland. Nakoniec kaderníčka Gerda Stapf najúspešnejšiu účastníčku opäť rozmaznala všestranným stylingom. Program a registrácia v divadelnej lekárni na tel. (09 31) 5 28 88.

Zdravá aj v starobe

Súbežne s programom „Ľahší život“ vás Akadémia zdravia 50 Plus z Občianskej nemocnice pozýva aj na prednášky a semináre o zdravej výžive v starobe a o špeciálnych chorobách starších ľudí a terapiách. Program je k dispozícii v Geriatrickom centre občianskej nemocnice na Semmelstrasse 2-4.