Schudnite - bylinky a tabletky
Keby to bolo také ľahké! Bylina ani tablety však nenechali rozpustiť telesný tuk, aj keď reklama sľubuje niečo úplne iné. Naopak: veľa produktov na chudnutie je nebezpečných, najmä ak sa používajú nepretržite. Kedykoľvek sa objavia nové štúdie o neustále rastúcej obezite Nemcov alebo Európanov, lekárne môžu byť radi, pretože potom stúpa dopyt po voľnopredajných výrobkoch, ktoré znižujú chuť do jedla alebo dokonca spaľujú tuky.
Na trh stále prichádzajú nové výrobky, často maskované ako „čisto bylinné“ výrobky, ale práve vtedy sa hromadia správy, že z dlhodobého hľadiska nepomáhajú ani neprispievajú k zdraviu. Príklad: „Therma Power“, doplnok výživy, ktorý obsahuje efedrín.
Efedrín zabijak tukov
Začiatkom roku 2008 varoval hamburský zdravotnícky úrad pred „Therma Power“. Na internete sa ponúka ako látka potlačujúca chuť do jedla a ako prostriedok na chudnutie. Po úmrtí na zástavu srdca v Dánsku, ktoré súviselo s požitím takejto drogy, sa opäť začala diskusia o zložkách, ktoré laici nevedia posúdiť. Produkt Therma Power obsahuje zložky z byliny ephedra, kofeín, synefrín a efedrín.
Efedrín je alkaloid (organická chemická zlúčenina nachádzajúca sa predovšetkým v rastlinách). Chemický a veterinárny vyšetrovací úrad v Karlsruhe píše: "Účinok znižujúci obsah tuku by mal byť založený na stimulácii metabolizmu alkaloidom efedrínu a s tým spojenou zvýšenou spotrebou kalórií. Efedrín má tiež silný dehydratačný účinok. Zvyčajná kombinácia s kofeínom nielen zvyšuje účinky, ale aj to, že Zdravotné riziko. ““
A synefrín tiež obsiahnutý v „Thema Power“ - získava sa z plodov horkej oranžovej - spôsobuje zvýšenie metabolizmu a telesnej teploty. Čo sa potom môže stať: Telo beží na plné obrátky, jednoducho získava príliš veľa energie a môže dôjsť k rozšíreniu zreničiek, nervozite, chveniu, poteniu, srdcovým arytmiám, zvýšenému krvnému tlaku a pri vysokých dávkach k záchvatom a psychologickým zmenám.
S bylinou ephedra sa tiež obchoduje pod neškodným, melodickým názvom morský lupienok, pod jej čínskym názvom Ma-huang alebo mormónsky, brighamský a mexický čaj sa s produktom na chudnutie dá rýchlo nájsť na internete v prestrojení za doplnok výživy alebo čaj. Podľa právnych predpisov EÚ je potrebné, aby tieto výrobky boli schválené ako lieky. V posledných rokoch s tým súvisí 20 úmrtí v USA a stovky prípadov škodlivých vedľajších účinkov.
Problém s nadváhou
Dve tretiny Nemcov trpia nadváhou alebo obezitou, tri štvrtiny nemeckých mužov a takmer tri pätiny žien ich majú na rebrách príliš veľa, tvrdí ostro diskutovaný výsledok štúdie Medzinárodnej asociácie pre štúdium obezity (IASO) z roku 2007. Potvrdzuje to „Národná štúdia spotreby“, ktorú nedávno zverejnilo federálne ministerstvo spotrebiteľov. Každý piaty občan Nemecka je dokonca obézny, teda obézny. Každý, kto má index telesnej hmotnosti (BMI) nad 30, sa považuje za obézneho (BMI = telesná hmotnosť delená druhou mocninou výšky). Túto hodnotu dosahujú muži, ktorí sú vysokí 1,80 metra a vážia viac ako 100 kíl, alebo ženy, ktorí sú vysokí 1,60 metra a vážia viac ako 77 kíl.
Čo sa týka štúdie o národnej spotrebe, asi 20 000 Nemcov bolo požiadaných o stravovacie návyky, športové aktivity, nákupné praktiky a životný štýl. A nadváha nielen spôsobuje, že ste chorí, ale stojí to aj veľa peňazí: Choroby spôsobené nesprávnym stravovaním už dnes stoja okolo 70 miliárd eur ročne. Nadváha môže byť napríklad dôsledkom cukrovky alebo kardiovaskulárnych chorôb.
Zdravá strava a pohyb by boli správnymi opatreniami na chudnutie, ale pohodlný človek by možno nemal rád podstúpiť toto úsilie. Dosiahnuť zázračný liek na to, aby ste boli štíhli, je oveľa jednoduchšie a aké ľahké to znie, keď svoju chuť jednoducho „obmedzíte“ tabletami.