Schudnite intuitívne; kniha - autorka Evelyn Tribole v rozhovore s Corneliou Fiechtl

Možno poznáte knihu „intuitívne jedzte“ . Bola to prvá kniha, ktorá mi mala asi osem

tribole
čítajte sladké a intuitívne jedlo. Môžete povedať, že to zmenilo celý môj život, najmä pokiaľ ide o moje telo a moje stravovacie návyky. ⁠

O to viac ma teda teší, že vám môžem predstaviť dnešného hosťa rozhovoru: samotnú Evelyn Tribole. Sám tomu neverím! ⁠

Evelyn Tribole je vynikajúca dietetička, rečníčka, autorka a trénerka pre intuitívne stravovanie.

Rozprávam sa s Evelyn o tom, aká bola jej najväčšia chyba v doterajšej kariére a prečo ju otravuje názov knihy. Hovoríme tiež o tom, prečo vyrastáme v spoločnosti, kde vyrastáme nenávidiac svoje telo a prečo dokonca aj lekári pomáhajú formovať tento obraz. Ide o „zdravie každej veľkosti“, paradox obezity, neporézne odstavenie (odstavenie vedené dieťaťom), diéty a oveľa viac.

Nezabudnite to vyskúšať a v službe iTunes nechajte hodnotenie⁠

  • Linda Bacon, zdravie v každej veľkosti
  • Depra Guard
  • Carl J. Larie, paradox obezity
  • LL Birch, odstavenie dieťaťa