Schudnite ODkyslenie JOGOVÁ MASÁŽ a telová terapia
Niekoľko rokov som mnohých ľudí sprevádzal kúrami na chudnutie a sprevádzal ich odkysľovacími týždňami. Obzvlášť vhodné pre ženy po pôrode, ktoré chcú lepšie porozumieť vlastnému metabolizmu a chcú zdravo schudnúť, ale aj pre všetky ostatné, ktoré sa vo svojej koži jednoducho necítia tak pohodlne a chcú niečo zmeniť.
Mnoho ľudí v dnešnej stresujúcej dobe trpí civilizačnými sťažnosťami, ktoré je často ťažké alebo nemožné klasifikovať. Stále viac sme vystavení veľkému množstvu toxínov z životného prostredia a iných kyslých látok, ako aj stresu a naše telo reaguje únavou a nedostatkom riadenia, prípadne chorobami. Aby som tomu zabránil, ponúkam individuálne prispôsobený program odkysľovania, ktorému predchádza úvodná konzultácia.
V tomto získate veľa vedomostí a nástrojov, ako môžete efektívne odkysľovať a čistiť vo svojom každodennom živote. Potom budeme konať spoločne!
Ambulantná kúra zahŕňa vstupnú konzultáciu, individuálny balíček opatrení, ktoré si môžete sami ľahko implementovať sami, odmasťovacie masáže (je možné rezervovať individuálne) a acidobázické kúpele pred masážou.
Masáže a kúpele sa vykonávajú najmenej 2 - 3 krát týždenne počas 2 týždňov, podľa potreby až 4krát.
Náklady na úvodnú konzultáciu vrátane osobného balíka opatrení 90 minút: 70 €
Každá masáž vrátane kúpeľa v cene kurzu: 76 €
VÁŠ INDIVIDUÁLNY PROGRAM NA CHUDNUTIE s metabolickými radami
Regulácia hmotnosti bez jojo efektu!
V podrobnej úvodnej diskusii sa dozviete najdôležitejšie kroky pre udržateľné chudnutie.
Dozviete sa, ako funguje váš metabolizmus a ako ho môžete optimálne naprogramovať a využiť na chudnutie, prečo môže byť prekyslenie blokom chudnutia a aké správanie musíte zmeniť, aby ste si skutočne udržali požadovanú váhu natrvalo.
Bez hladovania, ale uskutočniteľné a dlhodobo udržateľné!
Spoločne vytvoríme plán výživy a tréningu šitý na mieru vašim potrebám, ktorý vám môže dať viac radosti a energie!