Schudnite pomocou čokoládovej diéty - med1

Už som tu viackrát čítal, že s čokoládou sa dá zjavne schudnúť a nevedeli ste to zistiť.

ak ano ako to funguje prosim

milé pozdravy vopred: D

Chudnutie je možné iba pri vyváženej strave (zmene) a aktívnom životnom štýle/každodennom živote.

Všetko ostatné spôsobuje nedostatky a neodporúča sa.

habs mi napadlo ale dakujem: -D ^^ xD

Vždy si ale prečítate vtipnú bielu, že ľudia chudnú s čokoládou.

nejako mi to nejde do hlavy -.-: D

Ani to nefunguje. Zdravím Jožo.

Chudnutie je založené na princípe prijatých kalórií vs. prijatých kalórií. Takže ak zjete 2 tabuľky čokolády denne (cca 1100 kalórií) a nič iné, ale spotrebujete cca 1500 kalórií aktivitou, potom s čokoládou schudnete.

To, že pri tom ochoriete, budete cítiť bezvládne a že získate silu koncentrácie rybičky vďaka všetkým príznakom nedostatku, je iná vec.

Ale áno, s čokoládou sa dá schudnúť - nie je to však chytré ani užitočné.

Pri tejto „diéte“ jete iba tmavú čokoládu s minimálne 70% kakaa. Akákoľvek iná čokoláda je nevhodná, pretože obsahuje veľa cukru.

Ak ním pravidelne nahradzujete jedlo (asi 1 pol tyčinky na jedlo a nič iné), mala by sa hmotnosť znížiť.

Verte mi, že po krátkom čase budete mať voči tejto čokoláde averziu. pravdepodobne skôr, ako sa váha znížila.

---