Schudnite pomocou kryoterapie Celá liečba chladom Cryosense®

ZDRAVIE

Fyzikálna kryoterapia alebo kryoterapia celého tela sa v posledných rokoch stala jednou z najvyhľadávanejších procedúr v zdravotných, kozmetických a wellness centrách. Na tejto stránke vysvetľujeme, čo je kryoterapia a aké sú jej hlavné použitia v súčasnosti.

Kryoterapia celého tela je založený na neuroreflexných procesoch, ktoré sú spúšťané intenzívnym a krátkym dopadom extrémneho chladu na povrch tela. To vysvetľuje, prečo jeho nepochybné terapeutické dôsledky prospievajú nielen oblastiam použitia, ale aj hlbším tkanivám.

Čo je to celotelová kryoterapia a na čo to slúži?

Liečba fyzikálnej kryoterapie je založená na výhodách, ktoré má pre organizmus aplikácia intenzívneho chladu v krátkych časových obdobiach. V kryosaune je telo vystavené teplotám medzi -150 ° C a -180 ° C po dobu 3 minút. Napriek chladu je pocit pre používateľa príjemný, pretože pri liečbe sa uvoľňujú endorfíny, ktoré vytvárajú pocit pohody.

Chlad, ktorý sa používa kontrolovane, vytvára v tele rôzne reakcie, od úľavy od bolesti a zápalu až po boj s poklesnutím alebo zbavením sa bradavíc. Mnoho aplikácií, ktoré vysvetľujú jeho použitie v medicíne a estetike.

Kryoterapia tela: nový spôsob chudnutia

Prečo je kryoterapia užitočná pri chudnutí? Môže sa zdať čudné odstraňovať tuk pomocou chladu, ale je to možné a vysvetlenie spočíva v našom metabolizme.

Tuk alebo tukové tkanivo je tvorený adipocytmi (bunkami, ktoré hromadia tuk v ich cytoplazme). Existujú tri typy adipocytov:

Biele adipocyty: Tvoria podkožný tuk, ktorý sa hromadí na ukladanie energie.
Hnedé adipocyty: Tvoria hnedý tuk, ktorý sa používa na výrobu tepla a udržanie telesnej teploty.
Béžové adipocyty: Nedávno objavený typ adipocytov. Je na polceste medzi bielou a hnedou a údajne má aj termogénne funkcie.

Aby telo fungovalo normálne, musí si naše telo udržiavať stabilnú teplotu medzi 36 a 37 stupňami (stupne nad stupňami dole). Keď teplota okolia klesne, telo spaľuje tuk na hnedých adipocytoch a vytvára tak teplo. Ak hnedý tuk nie je k dispozícii, môžete použiť aj iné typy adipocytov.

Tento termogénny mechanizmus je základom pre aplikáciu Kryoterapia na spaľovanie tukov. Teploty dosiahnuté v kryoterapeutickej kabíne nútia metabolizmus udržiavať teplo, a tým pomáhajú chudnúť. V skratke to môžeme povedať Nachladnutie klesá, pretože núti naše telá spaľovať tuky, aby sa zahriali.

Cryosense je preto skvelou alternatívou pre tých, ktorí chcú prirodzene chudnúť.

Výhody kryoterapie tela

Kryoterapia pri chudnutí jedno z najdôležitejších použití kryosauny, ale je ich viac:

Pocit bolesti (aj pri chronickej bolesti)
Inhibícia zápalu a imunitná modulácia

Účinok na pohybový aparát
Funkčné zlepšenie kĺbov

Regulácia činnosti centrálneho nervového systému
Pohoda

Výsledky kryoterapie tela

Terapeutické a estetické účinky chladu sú známe už dávno a dôkazom toho sú bazény so studenou vodou alebo chlad a tepelné ošetrenie. Kryoterapia podporuje výhody chladu a umožňuje jeho použitie s úplnou bezpečnosťou.

Niekoľko štúdií dokazuje vlastnosti kryoterapie. Týmto spôsobom sa ukázalo, že kryoterapia zmierňuje bolesti a zápaly alebo že liečba chudnutím za studena spôsobuje spálenie 500 až 800 kalórií za reláciu (tri minúty).

Kryoterapia tela sa tiež používa na:

spáliť kalórie
Znížte výskyt celulitídy
Eliminujte toxíny
Pokožku omladite

Náš Kabína na kryoterapiu je navrhnutý tak, aby si užívateľ mohol vychutnať všetky výhody tohto nového liečenia pre zdravie a pohodu.

Oblasti kryoterapie v medicíne

1. DERMATOLOGICKÉ

1.2. Atopické choroby:

Atopická dermatitída/neurodermatitída

4. IMUNOLOGICKÉ

4.2. Imunitne sprostredkované zápalové choroby

4.3. Reumatoidná artritída

2. SKELETÁLNY SVALOVÝ SYSTÉM

2.1. Ankylozujúca spondylitída

5. NEUROLOGICKÉ

5.1. roztrúsená skleróza

5.2. Rovnováha a koordinácia pohybu

3. NERVOVÝ SYSTÉM

3.1. Chronická bolesť

3.2.1. Primárna nespavosť

3.2.2. Sekundárna nespavosť

3.3. Mentálne zdravie

Čo kryoterapia prináša zdraviu?

Bronchiálna astma
Poruchy sprostredkované imunitným systémom
psoriáza
Atopická dermatitída
Ekzém

artróza
Chronická bolesť
Ankylozujúca spondylitída
roztrúsená skleróza
Rovnováha a koordinácia pohybu

Detská mozgová obrna
Syndróm chrbtice
Tendinopatie
Fibromyalgia
Reumatoidná artritída

poruchy spánku
Nespavosť primárna
Sekundárna nespavosť
Stres, úzkosť alebo depresia

ÚVOD
Celotelová kryoterapia je založená na neuroreflexných procesoch, ktoré sú spúšťané intenzívnym a krátkym účinkom extrémneho chladu na povrch tela.
To vysvetľuje, ako je možné, že jeho nepochybné terapeutické následky sú prospešné nielen pre oblasti, na ktoré sa aplikuje, ale aj pre tie hlbšie tkanivá, ktoré sa nedajú dosiahnuť pri extrémnom chlade 3 minúty. Kryoterapia celého tela má jednoznačne analgetické a protizápalové účinky.

Účinky možno zhrnúť nižšie:

- úľava od bolesti.
- Inhibícia zápalu a imunitná modulácia.
- Účinok na pohybový aparát.
- Funkčné zlepšenie kĺbov.
- Regulácia činnosti centrálneho nervového systému, pocit pohody.

APLIKÁCIE KRYOTERAPIE V LIEČBE

Bibliografia:

Prof. Dr. sc. Med. Winfried Papenfuβ. 2005. Sila z chladu. Regensburg-Nemecko. Vydanie K.

Joch W, Jonas L, Nöker K, Papenfuss W, Samborski W, Savalli L, ... Werner J. 2006. Konsenzusná deklarácia o kryoterapii celého tela. Druhé rakúske sympózium o WBCT. Kúpeľné stredisko v Bad Vöslau.

Garcia E, Peláez C, Perez J. 2012. Eficacia de la Electroanalgesia con Crioterapia en la Sacrolumbalgia. Reverend Cub. Med. Odd. & Cul. F ostré. Zväzok 7, Núm 1

Gutiérrez H, Lavado I, Méndez S. 2010. Revisión sistemática sobre el efecto analgésico de la crioterapia en el manejo del dolor de origen músculo esquelético. Reverend Soc. Esp. Dolor. 17 (5): 242-252.

Stanek A, Cieślar G, StrzelcAzyk J, Kasperczyk S, Sieroń-Stoltny K, Wiczkowski A, BirknerE, Sieroń A. 2010. Vplyv kryogénnych teplôt na zápalové markery u pacientov s ankylozujúcou spondylitídou. Poľský J. z Environ. Stud. Zv. 19, č. 1; 167-175.

Bettoni L, Bonomi FG, Zani V, Manisco L, Indelicato A, Lanteri P, Banfi G, Lombardi G. (2013) Účinky 15 po sebe nasledujúcich zasadnutí kryoterapie na klinický výstup fibromyalgických pacientov. Clinical Rheumatology 32: 1337-1345

Bleakley Ch, Bieuzen F, Davison G, Costello J. 2014. Kryoterapia celého tela: empirické dôkazy a teoretické perspektívy. Open Access Journal of Sports Medicine. 5; 25-36

Expozície Guthenbrunnerovej studenej komory (-67,3 ° C, 3 min.) Vo fibromyalgických síndromoch.

Kargus D, Blum K, Tauber T, Teuber J, Bayreuth. Štúdie o kryoterapii celého tela. Celotelová kryoterapia pri zápalových a nezápalových reumatických ochoreniach.

Hermann J. 2009. Kryoterapia. Z Reumatologický vestník. 68 (7): 539-541.

Hirvonen H, Mikkelsson M, Kautiainen H, Pohjolainene T, Leirisalo M. 2006. Účinnosť rôznych kryoterapií na bolesť a aktivitu choroby pri aktívnej reumatoidnej antritíde. Randomizovaná jednooslepá kontrolovaná štúdia. Klinická a experimentálna reumatológia; 24: 295-301.

Sarac A, Gur A. 2006. Doplnkové a alternatívne liečebné terapie pri fibromyalgii. Súčasný farmaceutický dizajn. Zväzok 12. Č. 1: 47-57

Offenbächer M, Stucki G. 2000. Fyzikálna terapia pri liečbe fibromyalgie. Škandinávsky časopis o revmatológii. 113: 78-85

Metzger D, Zwingmann C, Protz W, Jäckel WH. 2000. Celotelová kryoterapia pri rehabilitácii pacientov s reumatoidnými chorobami - pilotná štúdia. Rehabilitácia (Stuttgart); 39 (2): 93-100

Kurzja RGutenbrunner C, Krohn Grimberghe B. 2003. Fibromyalgia: Porovnanie kryoterapie celého tela s dvoma klasickými metódami termoterapie. Súčasná reumatológia 28 (3): 158-163

Rymaszewska J, Ramsey D, Chladzinska S. 2008. Kryoterapia celého tela ako doplnková liečba depresívnych a úzkostných porúch. Arch. Inmunol.Ther. Exp. 56, 63-68.

Szczepariska-Gieracha J, Borsuk P, Pawik M, Rymaszewska J. 2013. Psychický stav a kvalita života po 10 sedeniach kryoterapia celého tela. Psychol Health Med 19 (1): 40-6.