Schudnite pomocou tabletiek na chudnutie Čo by ste mali vedieť o blokátoroch tukov - schudnite 10 kíl bez cvičenia
Mnoho ľudí, ktorí bojujú s kilami navyše, sú pravdepodobne oboznámení s túžbou po tabletke, vďaka ktorej zmiznú kľučky bez hladu alebo diéty. Takzvané blokátory tukov sa už niekoľko rokov označujú ako také tabletky. Sľubujú výrazný úbytok hmotnosti aj pri konštantnej strave, pretože majú zabezpečiť, aby telo nemohlo absorbovať a spracovať tuk obsiahnutý v potrave. Základné účinné látky boli už istý čas klinicky testované. Tieto prípravky však nie sú vhodné pre všetkých, ktorí chcú schudnúť.
Blokovač tukov vyrobený z mušlí kreviet
Tablety na blokovanie tukov sa dajú v zásade rozdeliť na dva typy látok, ktoré pôsobia v tele inak. Najznámejšou z dvoch možných aktívnych zložiek je chitosan, bezfarebný a prirodzene sa vyskytujúci polymér. Jeho názov je odvodený od skutočnosti, že je obsiahnutý v chitínovej škrupine kôrovcov. Na komerčné použitie sa preto chitosan zvyčajne získava z kreviet. Chitosan sa dá v medicíne použiť mnohými spôsobmi, pretože má množstvo pozitívnych účinkov. Patrí sem napríklad bakteriálny a protizápalový účinok. Jeho vlastnosť viazať tuky je zaujímavá pre tých, ktorí chcú schudnúť. Pri kontakte s tukom obsiahnutým v potravinách vzniká gélovitá látka, ktorá sa vylučuje nestrávená.
Blokovanie trávenia tukov
Druhá účinná látka používaná ako blokátor tukov, orlistat, nezabraňuje absorpcii tuku mechanicky, ale na metabolickej úrovni. Orlistat má schopnosť inhibovať alebo dokonca zabrániť tvorbe enzýmov, ktoré sú zodpovedné za trávenie tukov v tele. Účinok začína v oblasti hornej časti žalúdka a zahŕňa aj tenké črevo. Až 60% tukov obsiahnutých v potravinách zostáva údajne nestrávených. Preto je možné pomocou orlistatu aktívne ukladať kalórie aj v jedlách, ktoré nie sú znížené na kalórie. To ešte zhoršuje skutočnosť, že orlistat môže tiež znížiť pocit hladu.
Vedľajšie účinky užívania blokátorov tukov
Pretože chitosan aj orlistat zasahujú do tráviacich procesov a bránia vstrebávaniu tukov v tele, je zrejmé, že pri užívaní môžu nastať tráviace ťažkosti. Patria sem predovšetkým bolesti žalúdka a silné plyny. Okrem toho testy s príslušnými tabletkami na chudnutie ukázali, že veľmi tučné jedlo alebo vyššia dávka môžu spôsobiť silné hnačky spôsobené tukom v stolici. To môže mať určite tiež pozitívny výchovný účinok, pretože to naučí dotknuté osoby jesť menej tukov, a môže tak zlepšiť dlhodobú zmenu stravovania. V najhoršom prípade sa však mastná stolica môže stať tak nekontrolovateľnou, že už nie je možné vyjsť z domu a viesť bežný každodenný život. Z tohto dôvodu portál pre výživu diaetpillen.org odporúča užívať tieto prípravky iba pod lekárskym dohľadom.
Pred začatím aplikácie by sa malo tiež vykonať dôkladné vyšetrenie, aby sa vylúčili akékoľvek rizikové faktory. V neposlednom rade veľa blokátorov tuku vyžaduje lekársky predpis. Pretože dlhodobé užívanie môže tiež viesť k nedostatku vitamínov, pretože niektoré vitamíny sú rozpustné v tukoch, je potrebné vždy zvážiť riziká a prínosy. A tieto tablety tiež neprinášajú zázraky - bez kalorickej diéty sa s nimi nikto nezbaví nadváhy. V súvislosti s premyslenou zmenou stravovania a väčším cvičením však môžu pomôcť ľuďom s obezitou udržateľne znižovať svoju váhu.