Schudnite pomocou výstuh

Neustále bojujete so svojou váhou? Diéty prinášajú iba jojo efekt a BMI je nad 30? Áno, potom je čas, aby ste si vzali rovnátka. Pretože štúdia ukazuje, že to môže skutočne viesť k tomu, že konečne schudnete

schudnite

Na celom svete čoraz viac ľudí trpí následkami masívnej nadváhy (technicky známej ako obezita, index telesnej hmotnosti (BMI) je tu ≥ 30). Na pomoc ľuďom s obezitou schudnúť existuje veľa programov zameraných na zlepšenie stravovacích a pohybových návykov. Operácie gastrointestinálneho traktu sa čoraz viac vykonávajú u obéznych ľudí, aby sa uľahčilo chudnutie. Veda navyše skúma lieky, ktoré majú viesť k chudnutiu.

Okrem toho existuje veľa ďalších konceptov, ktorých cieľom je znížiť príjem potravy počas jedla prostredníctvom malých podnetov a zmien (napr. Menšie alebo farebné jedlá). Výsledky novej pomoci pri chudnutí boli teraz predstavené v odbornom časopise Obesity Science & Practice: traky, ktoré sa nosia pri jedle. Závesy údajne prispievajú k menšiemu sústu a pomalšiemu príjmu potravy a vedú tak k tomu, že používatelia strojčekov sa cítia rýchlejšie plní, hoci jedia menej.

Tieto traky boli teraz testované v štúdii. Účastníkmi bolo 76 ľudí s nadváhou alebo obezitou (BMI medzi 27 a referencie: Ryan DH, Parkin CG, Longley W, Dixon J, Apovian C, Bode B. (2017) Účinnosť a bezpečnosť orálneho prístroja na zníženie príjmu potravy a podporu hmotnosti. Strata. Obezita - veda a prax, doi: 10,1002/osp4,139.