Schudnite pred sviatkami nalačno vegetariánskou stravou - inšpirácia každý deň
Správna strava, pravidelné cvičenie a stratégie zvládania stresu sú hlavnými spôsobmi, ako schudnúť. Jedlo je hlavným zdrojom energie potrebnej na podporu činnosti všetkých buniek v tele. Ak sa potrebujeme osobne zapojiť do športu a meditácie kvôli odpočinku, pokiaľ ide o stravu a prípravu správnych jedálniček na zdravý životný štýl, čas nie je vôbec štedrý. Väčšinu času nechávame tento aspekt na náhodu, jeme chaotické jedlo a chýbajú nám dôležité prvky pre telo.
Stretnúť tých, ktorí chcú mať nezabudnuteľný vzhľad na vianočnej alebo novoročnej párty, Uvádza sa na trh diéta Go v období predchádzajúcom zimným prázdninám pôstna vegetariánska strava s dodávkou v Bukurešti.
„Vegetariánska strava - príspevok„Bol vyvinutý s cieľom poskytnúť lahodné a zdravé jedlo pre tých, ktorí sa chcú postiť a zároveň jesť zdravo alebo chudnúť podľa stravy bohatej na ovocie a zeleninu.
Pôstna vegetariánska strava obsahuje veľa čerstvých potravín s vysokou nutričnou hodnotou, aby telo mohlo využívať všetky výživné látky.
Diéta môže viesť k úbytku hmotnosti 2 - 3 kg za týždeň (v závislosti od diéty použitej pred začatím diéty).
Post vegetariánska strava Diéta ísť je možné objednať do 7 dní alebo 14 dní. Diet to go dodáva jedlo pre deň, kedy držíte diétu doma alebo v kancelárii, takže odpadá čas strávený prípravou jedál a nakupovaním, takže zostáva priestor pre ďalšie dôležité činnosti.
Ak vás zaujíma, čo obsahuje 7-dňové vegetariánske stravovacie menu, tu sú jedlá, ktoré si môžete vychutnať každý deň:
Deň 1:
Obed: Grécke zeleninové sústo
Užite si 4 hodiny: zelené jablko
Večera: „Fitness“ šalát s baby špenátom a pôstnym syrom
2. deň:
Raňajky: Ovocný šalát s čerstvým štartom
Obed: Vyprážaná zelenina v ázijskom štýle
Užite si 4 hodiny: Sójový pôstny „snack“ jogurt
Večera: Sedliacky šalát
3. deň:
Raňajky: Plátky mrkvy
Obed: Penne Arabiata
Užite si 4 hodiny: „Oranžový popoludní“
Večera: Zeleninové špízy s paradajkovou omáčkou
4. deň:
Raňajky: Užite si „energiu“
Obed: Zeleninová polievka
Užite si 4 hodiny: Arašidová taška
Večera: Waldorfský šalát s pôstnymi syrovými ružami a orechovými jadierkami
5. deň:
Raňajky: Chutný mini šalát
Obed: Kytica zelenej fazule s paradajkami
Užite si 4 hodiny: Mrkvové tyčinky
Večera: Zelerový šalát s jablkami a cherry paradajkami
6. deň:
Raňajky: Cereálna krabica
Obed: Plnený baklažán
Užite si 4 hodiny: Mandľová taška
Večera: Šalát s vitamínom C.
7. deň:
Raňajky: Grapefruit ráno
Obed: Vynikajúce hubové jedlo s brokolicou a olivami
Užite si 4 hodiny: Pre šťavnaté
Večera: Kocky baklažánu s gratinovanou paradajkovou omáčkou so zeleninovým syrom
Cena stravy na 7 dní je 399 lei a na 14 dní je to 728 lei.
Prečo si zvoliť pôstnu vegetariánsku stravu Diet to go?
1. Vegetariánska pôstna strava vám pomôže v krátkom čase schudnúť a zároveň detoxikuje vaše telo konzumáciou zdravých a čerstvých jedál.
2. Náklady na denné menu sú mimoriadne výhodné: 57 lei/deň za 3 jedlá a občerstvenie. Ak vezmeme do úvahy, že jediné obedové menu v reštaurácii je minimálne 20 lei, že menu v najbližšom rýchlom občerstvení je minimálne 20 lei, k čomu sa pripočítava čas alebo cestovanie, pomocou Diet to Go budete môcť ušetriť peniaze a čas, ale tiež aby ste mohli ťažiť z diverzifikovaného jedálneho lístka priamo doma alebo v kancelárii.
3. Mnohí sa chcú postiť kresťansko-pravoslávnymi alebo sa jednoducho zdržia občerstvenia počas dňa, ale väčšinu času zvíťazili pokušenia. S vopred dobre stanoveným harmonogramom a s denným jedálnym lístkom sa súvisiace nákupy znížia na nulu, a tak budete môcť prispôsobiť svoje telo.
Okrem pôstnej vegetariánskej stravy si môžu tí, ktorí chcú niečo dôslednejšie, zvoliť z www.diettogo.ro ľahko udržiavateľnej stravy, udržiavacej stravy alebo ovo-lakto-vegetariánskej stravy.
Diet to Go je jediná služba v Bukurešti, ktorá poskytuje stravu tým, ktorí chcú schudnúť, udržiavať sa alebo jednoducho prijať zdravý životný štýl. Diéty Diet to Go sú navrhnuté podľa slávnych diét, ktoré priniesli výsledky po celom svete. Sú založené na čerstvých produktoch dodávaných každý deň a obsahujú všetky živiny, ktoré ľudské telo potrebuje. Diet to go povzbudzuje dietujúcich, aby to spájali s cvičením.