Schudnite so Sch; ler soli Ern; fórum vzdelávacích programov
Členka od 15. júna 2004
108 príspevkov (ø0,02/deň)
Ahojte odborníci na stravu a fanúšikovia Schüßler,
skúsil niekto z vás Schuesslerove soli, ktoré vám pomôžu schudnúť (pre váš metabolizmus)? Aké sú skúsenosti?
Len som zvedavý, či by som mal niečo také skúsiť.
Člen od 16. 7. 2003
432 príspevkov (ø0,07/deň)
Aj to by som chcel vyskúšať.
Ale momentálne stále dojčím a chudnutie/detox absolútne nie je ono.
Ale potom. Chcela by som naozaj urobiť niečo pre seba a svoje telo.
Takže som rovnako zvedavý ako ty.
Členka od 15. júna 2004
108 príspevkov (ø0,02/deň)
Natrafil som na Schuesslerove soli, pretože mi ich odporučila moja pôrodná asistentka. Povedala, že veľa žien, o ktoré sa stará, sa sťažuje na svoju postavu a chce po dojčení schudnúť.
Členka od 16. marca 2005
47 príspevkov (ø0,01/deň)
Zaujímalo by ma, čo sú to soli Schüßler a ako by mali pomôcť
vopred dakujem za odpoved.
Členka od 22. januára 2005
3 921 príspevkov (ø 0,68/deň)
| Ahoj, Práve som začal diétu na kurze VHS. Inštruktor kurzu nám dal zoznam Schuesslerových solí, ktoré podporujú stravu. Len to krátko napíšem: Č. 2 Calcium phosphoricum: ak máte chuť na slaninu, ryby, mäso, korenené a solené jedlá, údené jedlá Č. 3: Ferrum fosforicum: všeobecná stimulácia metabolizmu Č. 5: Kalium phophoricum: na rozptýlené pocity hladu kvôli nedostatku energie, túžbe po orechoch Č. 6: Kalium sufuricum: Cítim sa plný a túžim po horkom Č. 7: Magnézium fosforicum: na všeobecné chute a návykové stravovacie správanie (vrátane alkoholu); najmä chute na čokoládu Č. 8: Sodík chloratum: ak chcete slané a korenené jedlo, chute na alkohol, chute spojené s veľkým smädom. 9: Sodium phophoricum: na všeobecné chute, najmä na sladké, pečivo, smotanu a tučné jedlá Č. 10: Sodná sírna: na návykové stravovacie správanie, podporuje chudnutie, stimuluje metabolizmus Č. 11: Silicea: Chuť na sladké Začal som až dnes, takže vám nemôžem dať nijaké posudky. Ďalšia účastníčka však povedala, že už jej to veľmi pomohlo. Mimochodom: dávkovanie: každý deň tableta typu, ktorý vás osloví najviac. Prijímajú sa podobne ako guľôčky, to znamená, že sa nechajú rozpustiť pod jazykom a potom 10 minút nič nepijú, aby sliznice ústnej dutiny dobre vstrebávali účinné látky. lG Beate |
| Citát a odpovede |
Člen od 17.11.2003
288 príspevkov (ø 0,05/deň)
Zaoberal som sa tiež Schüsslerovými soľami a kúpil som si knihu.
Na zníženie hmotnosti sa odporúčajú tri kombinované soli, ale už neviete, ktorá z nich.
prečíta a povie vám.
v každom prípade bolo treba užiť niekoľko tabliet
ozvite sa ešte dnes na poludnie.
Pozdrav zo Schwarzwaldu
Členka od 15. júna 2004
108 príspevkov (ø0,02/deň)
Dnes som si prečítal knihu „Ideálna strava so Schüßlerovými soľami“ od M. Lohmanna a Dr. M. Wiesenauer. Znie to celkom dobre.
Odporúčajú ako \ "balíček na chudnutie minerálnej soli \"
Č. 4, č. 6, č. 8, č. 9, č. 10, č. 11.
Okrem toho 1-2 soli jednotlivo.
Píšu tiež veľa o výžive a o tom, čo môžete urobiť pre podporu stravovania.
Uvidíme, že to otestujem.
Členka od 5. marca 2005
1 125 príspevkov (ø0,2/deň)
tiež nedávno kúpil túto knihu. Vzali ste si však iba 2 soli a ďalšie si kúpte.
Obsah knihy nie je až taký zlý, najmä preto, že vysvetľuje biologické procesy v tele. Diétna časť však pre mňa nie je vlastne nová. Diéta je v podstate kombináciou stravy Southbeach Atkins a Glyx. Nový trend smerom od sacharidov a k zdravému tuku. Mne tiež nepripadala veľmi príťažlivá časť s receptami.
Kniha hovorí aj o MCT oleji. Tiež sa v ňom uvádzalo, že si ho môžete vyrobiť sami alebo si ho kúpiť s odkazom na spoločnosť, ktorá ho predáva. Iba to, ako si sami vyrobiť olej, už nebolo vysvetlené.:( Vyzerá to skôr ako „skrytá reklama“. To ma veľmi naštvalo. Viete, ako si ho vyrobiť sami? Nechcem kontaktovať poštovú spoločnosť ohľadom oleja, naozaj sa to neoplatí.
Členka od 13. septembra 2004
138 príspevkov (ø0,02/deň)
| Schudol niekto so soľami Schüsslera - už som toho veľa testoval - bolo by naozaj zaujímavé počuť, či to niekto vyrobil (ale možno o niečo viac ako len 2 až 5 kg) . Ďakujem vopred všetkým veľmi pekne jutta-dagmar |
| Citát a odpovede |
Člen od 5. 5. 2004
676 príspevkov (ø 0,11/deň)
Obávam sa, že vám sem nikto nenapíše \ "áno, schudol som perfektne zo solí Schüssler \".
Telo stráca tuk iba vtedy, keď je príjem kalórií menší ako spotreba kalórií. A to sa môže stať iba pri trvalej zmene stravovania a pri aspoň trochu väčšom cvičení.
Podporou môžu byť Schüsslerove soli (pozri zoznam chutí na jedlo od spoločnosti Beate). Ja sám to mám s Magn. Phosph. už vyskúšali proti čokoládovému hladu a tiež to pomohlo. Ale pomohlo to len dovtedy, kým bolo pre mňa chudnutie dôležitejšie ako jesť čokoládu.
Nechudnete len tak, že si dáte Schüsslerove soli (to by bolo fajn)
Nájdite rozumnú formu výživy (či už WW, Glyx, Low Fat 30.), o ktorej si myslíte, že ju dokážete udržať po celý život.
Presne o tom je udržiavanie hmotnosti po diéte. Túto zmenu je potrebné vykonať do konca života - rozdiel medzi diétou a po diéte je len niekoľko ďalších výnimiek, ktoré si môžete dovoliť, ak si chcete udržať váhu a nechcete ďalej chudnúť.
Píšem sem (bohužiaľ) z vlastnej skúsenosti: zmena stravovania sa musí udiať v hlave - Schüsslerove soli môžu byť len malým doplnkom.
Člen od 16. 7. 2003
432 príspevkov (ø0,07/deň)
Môžem len súhlasiť so Schnecklim, chudnutie musí prebiehať v hlave a nie prehĺtaním akýchkoľvek prostriedkov (aj keď nám to bohužiaľ príliš často naznačuje reklama).
Nechcem priamo znížiť svoju váhu soľami, môžem to urobiť tiež.
Po 1. tehotenstve/dojčení som disciplinovane a športovo (nehladujem) schudla 12 kg, teraz sú to momentálne 4 kg, ktoré nosím viac v porovnaní s hmotnosťou pred 2. tehotenstvom.
Skôr by som chcel stimulovať a podporovať čistenie môjho tela, aby som rozložil vankúše na správnych miestach a urobil niečo pre svoje spojivové tkanivo, aby sa pokožka opäť spevnila.
Inak sa vraciam do fitnescentra (aké pohodlné, môžem mať svojho drobca v určitých časoch postarané) a hlavne musím prestať jesť dôslednejšie a nedokončiť, len preto, že je to škoda jedla.
V každom prípade som rozhodnutý zbaviť sa týchto 4 kíl a to je začiatok. (Našťastie Veľká noc nepriniesla obávané váhy nahor).
Členka od 5. marca 2005
1 125 príspevkov (ø0,2/deň)
Schüsslerove soli nie sú zázračnými diétnymi produktmi, ale homeopaticky pripravovanými minerálnymi soľami, ktoré majú vrátiť metabolické poruchy a blokády späť do rovnováhy. Samotné soli vás teda nevytvárajú veľmi štíhlymi (boli by príliš pekné, ak by to bolo možné), ale majú podporný účinok. Tieto soli sú dobré pri rôznych chorobách a ochoreniach a nie sú špeciálne určené na chudnutie. Boli vyvinuté nemeckým lekárom menom Schüssler pred viac ako 100 rokmi. Dostanete ich iba v lekárni. Takže to skutočne nemôžete porovnať s inzerovanými zázračnými kúrami.