Schudnite so soľami Schüssler Schudnite, ale ako
Potom by ste si mali pozorne prečítať tento článok.
Väčšina ľudí, ktorí bojujú s nadváhou, uvádza, že už vyskúšali množstvo diét.
Bohužiaľ, tieto pokusy boli väčšinou neúspešné, a ak áno, tak často iba na krátku dobu. Ste jedným z nich?
Potom môžete Schudnite so soľami Schüssler Pomoc.
Schüsslerove soli nie sú zázračné pilulky, ktoré vám umožnia jesť toľko sladkých a mastných, koľko chcete, a napriek tomu schudnúť.
Podporujú skôr vaše telo a pomáhajú vám položiť základ zdravého chudnutia.
Chcete vedieť, ako sa to dá urobiť? Nižšie by som vám chcel niečo dať Schüsslerove soli na chudnutie predstaviť.
Schudnite so soľami Schüssler - základná myšlienka
V priebehu stravovania ste sa často stretli s týmito problémami: túžba po jedle, ktoré vás skutočne zbaví tuku, apatia, keď by ste mali skutočne viac cvičiť, atď.
Základná myšlienka Schudnite so soľami Schüssler je to, že dôvody, ktoré vám bránia v strate hmotnosti, sú spôsobené stavmi nedostatku.
To znamená, že vášmu telu chýbajú určité minerály.
Na tieto nedostatky reaguje chuťou na jedlo, lenivosťou a podobne. The Schüsslerove soli sú minerály, ktoré sa do tela pridávajú na úpravu týchto nedostatkov.
Ako funguje chudnutie so soľami Schüsslera?
Konkrétne Schüsslerove soli * by vám mali pomôcť schudnúť, pretože majú špeciálne vlastnosti.
Pre režim chudnutia sa odporúčajú Schüsslerove soli č. 4 Kalium Chloratum, č. 9 sodná soľ fosforečnej a č. 10 sodná soľ sírovej.
Schüsslerova soľ č. 4 hrá hlavnú úlohu pri detoxikácii tela. Rozkladá a rozpúšťa toxíny, ktoré sú v tele, a pomáha ich tiež vylúčiť.
Draslík chloratum posilňuje vaše telo a dáva vám pocit, že máte dostatok sily na to, aby ste sa so všetkým vyrovnali.
Únava a ľahostajnosť zmiznú a krvný obeh sa posilní. Táto soľ vám pomôže zhodiť nadváhu tým, že uspokojí aj vaše chute.
Schüsslerova soľ č. 9 podporuje a dopĺňa účinok soli č. 4. Pomáha tiež znižovať nadváhu a zmierňovať chute na sladké alebo mastné jedlá.
Pomáha tiež znižovať kyslosť vo vašom tele a opäť znižovať hladinu lipidov v krvi.
Schüsslerova soľ č. 9 je tiež známa svojimi účinkami proti artérioskleróze a celulitíde. Zvyšuje to vašu túžbu po vode a cítite túžbu znova sa hýbať.
Okrem dvoch už spomenutých dvoch Schüsslerových solí potrebujete aj Schüsslerovu soľ č. 10, sodnú soľ síry.
Okrem vyššie spomenutých účinkov ďalších solí Schüsslera, ako je zmiernenie chute alebo zvýšená túžba po vode, podporuje Schüsslerova soľ č. 10 metabolizmus tukov a stimuluje činnosť vášho metabolizmu.
Schüsslerova soľ pre Stimulujte metabolizmus je pri chudnutí veľmi dôležitý, pretože vedie k lepšiemu tráveniu, detoxikuje pečeň, obličky a žlč a pomáha proti nadúvaniu.
Okrem vyššie uvedeného Schüsslerove soli na chudnutie Odporúča sa tiež Schüsslerova soľ č. 1 Calcium Fluoratum vo forme masti.
Pretože pokožka je veľmi namáhaná s väčším úbytkom hmotnosti a musí toho veľa podstúpiť, odporúča sa podpora soľou č.
Posilňuje spojivové tkanivo a dodáva pokožke dostatočnú pružnosť, aby sa mohla adaptovať na fyzické zmeny.
Ak máte obzvlášť zlé spojivové tkanivo, mohla by vám pomôcť Schüsslerova soľ č. 11 Silicea. Podporuje vašu pokožku zvláštnym spôsobom - tiež vo forme masti.
Schudnite so soľami Schüssler - aplikácia
Odporúčané trvanie režimu chudnutia s Schüsslerove soli je zvyčajne medzi tromi a šiestimi týždňami. Mali by ste mať na pamäti, že by ste mali stále dbať na svoju stravu a dostatok pohybu.
Na začiatku rozpustite tri tablety každej z troch solí v horúcej vode. Teraz pite horúci nápoj po malých dúškoch.
Na miešanie nepoužívajte kovovú lyžicu. Týmto spôsobom začnete liečbu silným švihom.
Intenzívne predstavenie vašej liečby bude nasledovať nasledujúce tri dni. Užívate jednu tabletu každé šesťkrát denne Schüsslerova soľ a.
Ak ste šesťkrát príliš veľa, môžete tiež užiť dve tablety každej soli trikrát denne. Tablety už nie sú rozpustené v horúcej vode, ale môžete ich rozpustiť v ústach.
O ústnej sliznici sú Schüsslerove soli na chudnutie obzvlášť rýchlo zaznamenané. Po užití vypite pohár čerstvej vody, aby telo mohlo vyplavovať uvoľňované toxíny.
Po troch dňoch znížte príjem na trikrát denne, po jednej tablete Schüsslerova soľ.
Podľa toho, ako sa cítite, môžete v kurze pokračovať tri až šesť týždňov. Nezabudnite však na svoje zdravé stravovanie a dostatok pohybu.
Tip na záver: spomínané Schüsslerove soli na chudnutie vám môže veľmi dobre pomôcť pri chudnutí, mali by ste však venovať pozornosť aj svojej strave a nízkokalorické jedlo radšej pravidelne športovať.
Po období zvykania si a prekonávania takzvaného „vnútorného slabšieho ja“ si to určite užijete.
Veľmi lacná, všade realizovateľná a možná sama alebo v spoločnosti je napríklad nordic walking alebo beh, ktoré sa tešia čoraz väčšej obľube.
Napísal som trojdielnu sériu článkov s názvom „Beh pre začiatočníkov“. Možno je to niečo aj pre vás?