Schudnite so špeciálnou motiváciou - BDSM-Fórum - Sex; Erotické fórum
Som na tomto fóre nováčikom a už nejaký čas premýšľam o tom, ako ja, ako niečo, čo je mimo mojich bikín, môžem schudnúť so správnou stratégiou.
Možno máte nejaké skúsenosti s tým, ako zoštíhliť sub. Ako ich ovládate? Možno s fitnes aplikáciou? Pri týždennom dni kontroly, kedy musí ponorka vážiť, sa potom vyrovná? Alebo s každodenným zovretím brušného tuku sa to stalo viac-menej?
Aké sú dôsledky, ak neschudla alebo ju dokonca nezvýšila?
Existujú nejaké športové cvičenia s erotickým nádychom?
Teším sa na všetky vaše tipy a návrhy!
Ďakujeme a ostávame s pozdravom!
Na jedno kilo tuku musíte ušetriť 7000 kalórií.
Bude to veľa sexu
Väčšinou závisí od sexuálnej aktivity.
Subs sú radi dole.
Návrh:
• Ak ste schudli, môžete byť pasívne zviazaní a nechať sa zbiť a prdieť
• Keď ste pribrali, musíte na nej jazdiť pri krčení.
• Keď ste držali svoju váhu, môžete s ním jazdiť v pohodlnejšej polohe.
Neviem, či to máte dovolené, ale ak nechcete ísť do štúdia, odporúčam Freeletics.
K tomu je možné rezervovať si aplikáciu a gauč.
Keďže cvičenia sú tiež načase, môže to ovládať aj Dom.
K tomu krátka poznámka.
V aplikácii sú cvičenia demonštrované a vysvetlené pomocou videa.
Gauč nie je nevyhnutne potrebný na to, aby ste s ním mohli trénovať. (Aj keď by som to odporúčal)
Je len dôležité, aby ste stravu prispôsobili športu (všetko je vysvetlené aj v aplikácii alebo na domovskej stránke) .
Aplikácia tiež ponúka možnosť súťažiť s priateľmi, pokiaľ ide o čas alebo náročnosť cvičenia.
Ak sa chcete dozvedieť viac, napíšte mi cez PM.
Týmto činom môžete spáliť niekoľko kalórií, čo je prípad akejkoľvek fyzickej aktivity. Skutočné chudnutie, bohužiaľ, nestačí.
Myslím si, že trestanie a odmeňovanie, ako už bolo opísané, je možnosťou motivácie.
Chudnutie je podľa vašej konštitúcie možné iba pri dlhodobom správnom použití svalov, t. J. Spaľovaní kalórií a úprave jedálnička. Ľudské telo je veľmi efektívne a nie je prispôsobené hojnosti, ako to máme dovolené zažiť. No, príliš málo pohybu a príliš veľa kalórií .
Túto otázku považujem za mimoriadne zaujímavú.
Keďže patrím k ženám s trochu erotickejšou oscilujúcou hmotou a môj Pán vie, že tým trpím občas a občas a tiež to rázne riešim, raz sa ma spýtal, či by som od neho chcel dostať pokyny.
Moje kilá ho netrápia. Spoznal ma asi o 20 viac ako teraz.
Pre neho bolo dôležité, aby som sa cítil pohodlne. S vďakou som odmietol. Naozaj vďačný za to, že mu na mne tak záleží - ale s vedomím, že by mi to nepomohlo. Na jednej strane vstávam (represívne) údery - na druhej strane nemám žiadny externý pohon na chudnutie.
Gauč - pohovka
Tréner - tréner.
Ale fitnes aplikácia s gaučom, vezmem si ju.
noxx
. Skúsenosti s touto formou motivácie?
Môže to fungovať? A stačí, ak sa celá vec stane online?
Potom sa pokúsim dostať krivku. nie, moje krivky sú úžasné a vydržia!
Prečo teda nevyužiť štruktúru DS na zlepšenie sebamotivácie Subs v záujme dosiahnutia spoločného cieľa - prečo by to tam nemalo byť zrazu?
Dom by však mal vedieť, kde sú limity. So všetkými sklonmi - chudnutie na povel nefunguje. Nepribližujte, neprestaňte fajčiť, staňte sa vegetariánom alebo podobnými zmenami v správaní. Dom to dokáže iba ako pán zo SpielmitHerz: ponúknite ho ako podporu a pomoc.
Samozrejme, ak je to spoločný cieľ a obaja si ho uvedomujú, môže byť zahrnutý.
Možnosti, ktoré som už sám využil:
-
Sub má online diár o jedle. Má niečo pre ľudí s kontrolným fetišom (niečo ako ja) a je vhodné na zvyšovanie povedomia o výžive. Dôležitá je tu dôvera na oboch stranách: Sub vstupuje čestne, Dom iba kontroluje, či bol zadaný, a nesťažuje sa na ČO.
Uveďte odmeny: Raz som mal morča na diaľku, ktoré muselo/bolo schopné získať povolenie na pivo. To znížilo spotrebu a urobilo z vlastného piva vedomé potešenie. Aj tu platí pre Dom: Buďte mierni! Aj s obmedzeniami opatrení.
Motivujte šport: cvičenie na povel - no, môžete to zabaliť vtipne, pokiaľ sa venujete takýmto hrám. Pamätám si, ako som sa usmieval svojho testovacieho králika, ktorý mi musel poslať video s včelím tancom. Tu bola nutná tvorivosť a bolo veľa pohybu. Tí, ktorým sa to páči, to môžu využiť.
Dá sa to urobiť aj opačne: Moja ponorka berie vážne úlohu zaistiť, aby som dostatočne pila. Táto úloha má prednosť pred ostatnými krátkodobými objednávkami. Občas mi podajú drink a potom sa poberie späť do prikázanej polohy.
Ako so všetkým: Môžete ich integrovať, ak to vyhovuje obom, prečo nie? Skutočne to však nie je explicitná téma BDSM, až na okrajovú tému, ktorú si opäť kladiem v otázke osobnej zodpovednosti Sub a presunu zodpovednosti na Dom. Ale to je starý klobúk a nie je to len špecifické pre BDSM.