Schudnite úspešne na svojich štyroch stenách. Takto to funguje; s! DEŇ24

S novou platformou zdravia yuble.de od AOK PLUS si teraz môžete rezervovať aj online preventívne kurzy. Je to také ľahké.

stenách

Sasko/Durínsko - Šport zadarmo je názov hry pre všetkých Sasov a Duríncov! Pretože AOK PLUS má ponuku školení na svojej platforme pre zdravie yuble.de rozšírené pre vás.

Nazýva sa: Odteraz si ako člen Sasko-Durínskeho fondu zdravotného poistenia môžete rezervovať nielen kurzy vo vašom okolí, ale aj online preventívne kurzy pre doma.!

Objednajte si online kurzy už teraz!

Vďaka novým online kurzom AOK PLUS vytvára tiež kvalitne zabezpečenú a kvalitnú ponuku pre ľudí, ktorí napríklad pracujú na smeny alebo nemôžu nájsť požadovaný kurz vo svojom bezprostrednom okolí.

Osemtýždňové kurzy pozostávajú z tréningových videí, prednášok, rozhovorov s odborníkmi, vysvetľujúcich filmov a malých domácich úloh.;-)

Momentálne si môžete vybrať z prvých piatich ponúk:

  • „Jóga pre začiatočníkov„Učí základy dychovej techniky a pozícií tela pre rôzne cviky.
  • ATréning chrbta„Vlaky trénujú silu, flexibilitu a koordináciu.
  • V kurze "Schudnite úspešne„Ide o zdravé stravovanie a pohybové správanie a podporu redukcie hmotnosti a stabilizácie hmotnosti.
  • K dispozícii je aj kurz výživy a programy prevencie cukrovky, ktoré kombinujú pohyb, relaxáciu a varenie.

Ach áno, ďalšie programy budú samozrejme nasledovať v priebehu roka!

Zostaňte zdraví vďaka preventívnym kurzom od spoločnosti AOK PLUS!

Kurzy prevencie sú určené na prevenciu rozvoja chorôb.

Poruchy pohybového aparátu sú spolu s dýchacími problémami najčastejšou príčinou práceneschopnosti poistencov s AOK PLUS.

Zvyšuje sa aj počet ľudí s nadváhou a chorobami súvisiacimi so stravou, ako je cukrovka 2. typu.

Preto AOK PLUS investuje do prevencie nadpriemernú sumu a kryje náklady pre vás ako poistenca až na dvoch certifikovaných preventívnych kurzoch ročne.

Platforma yuble health - všetci sú tu prepojení!

AOK PLUS vo svojich sieťach spája svojich poistencov s poskytovateľmi služieb, čo výrazne uľahčuje rezerváciu a fakturáciu zdravotných kurzov.