Schudnite viac ako rok v skupine
(-A) Počas pôstu sa veľa ľudí snaží zhodiť pár kíl rýchlo pred prvými jarnými dňami. Havarijné diéty zažívajú boom. Spravidla však nemajú trvalý účinok. Ak to s chudnutím myslíte vážne, mali by ste sa zamerať skôr na dostatok pohybu a vyváženú stravu. Pretože však praktická realizácia tohto receptu „Viac sa pohybuj, jedz zdravšie“ je pre väčšinu ľudí s nadváhou taká náročná, M.O.B.I.L.I.S. - „Veľký a úspešný nemecký program chudnutia v Nemecku“ - po Veľkej noci prvý rok celoročný tréningový program v Schweinfurte, tvrdí Michael Zehe, okresný manažér spoločnosti Barmer.
Iniciatíva univerzitnej kliniky Freiburg a nemeckej športovej univerzity v Kolíne nie je novou super diétou a nesľubuje zázraky. M.O.B.I.L.I.S. (multicentricky organizovaná pohybovo orientovaná iniciatíva na zmenu životného štýlu v zodpovednosti za seba) vyžaduje vysoký stupeň osobnej iniciatívy a spolieha sa na trvalú zmenu životného štýlu s cieleným tréningom správania. Všetky skupiny sú pod centrálnou kontrolou kvality a vedeckým dohľadom.
Interdisciplinárny koncept je zameraný na dospelých, ktorí majú veľkú nadváhu (index telesnej hmotnosti BMI medzi 30 a 40) a najmenej jeden sprievodný rizikový faktor (diabetes mellitus typu 2, poruchy metabolizmu lipidov alebo vysoký krvný tlak). O účastníkov sa viac ako rok stará kvalifikovaný tím v oblasti cvičenia, psychológie/vzdelávania, výživy a medicíny. V Schweinfurt, diplomovaná psychologička Michaela Lamm, učiteľka športu a gymnastiky Magdalena Olczyk, výživová poradkyňa Claudia Ro bergová a výživová lekárka Dr. Astrid Schott vo svojej prvej skupine.
Podľa Zehe Barmer podporuje projekt ako kooperačného partnera a uhrádza svojim poistencom takmer 90 percent nákladov na školenie - za predpokladu, že sa zúčastňujú pravidelne.
Aby ste mohli pridať kľúčové slová do „Moje témy“, musíte sa zaregistrovať.