Schudnite zdravo; Nová prax vo Weyhe - WESER-KURIER - novinky z Brém a

Weyhe. Bärbel Kamp mala pre svojho zákazníka pozitívne výsledky. „Máte o 1 200 gramov menej telesného tuku ako minulý týždeň,“ vysvetľuje graf.

Bärbel Kamp mala pre svojho zákazníka pozitívne výsledky. „Máte o 1 200 gramov menej telesného tuku ako minulý týždeň,“ vysvetľuje graf. "Ale trochu nabrali svaly." A obsah vody je presne v správnom rozmedzí. Celkovo perfektný výsledok. “Bärbel Kamp je dietetickým konzultantom a majiteľom„ Postupu pre zdravé chudnutie “. Nedávno sa presťahovala do nových priestorov na Hauptstrasse 12 vo Weyhe-Leeste, potom čo desať rokov úspešne pracovala v Syke.

schudnite

Bärbel Kamp ponúka svojim zákazníkom „všetko, čo potrebujú, aby dosiahli svoju požadovanú váhu, udržali ju a cítili sa dobre všade naokolo“. Ako naznačuje názov praktiky, osobitný dôraz sa kladie na: zdravé. „Mnoho metód jednoducho chudne nekontrolovaným spôsobom,“ vysvetľuje Bärbel Kamp: „Ak váha ukazuje menšiu váhu ako naposledy, ste spokojní - bez toho, aby ste vedeli, či odbúravanie dôležitých svalov viedlo k zníženiu hmotnosti alebo odbúravaniu telesného tuku. ako je určené “.

Preto sú zákazníci v Bärbel Kamp pravidelne vážení, aby skontrolovali, či je program chudnutia skutočne úspešný. Oveľa zmysluplnejšia je však analýza tela BIA, ktorú „Postup pre zdravé chudnutie“ ponúka ako jednu z mála svojho druhu. Na rozdiel od jednoduchých váh táto metóda ukazuje, koľko tuku, svalov a vody sa telo rozložilo alebo nahromadilo. „Požadované kontrolované odbúravanie tukov a požadované udržanie cenných svalov sa zaznamenávajú veľmi presne a je možné ich zohľadniť pri kontrole programu chudnutia,“ vysvetľuje Bärbel Kamp.

Meranie BIA netrvá dlhšie ako dve minúty. Požadované hodnoty sa merajú dvoma elektródami, každá na pravom členku a zápästí. Počítačový program pripraví údaje za niekoľko sekúnd ako diagram, ktorý okrem iného umožňuje porovnanie s predchádzajúcimi meraniami. „Pomocou výsledkov môžete veľmi individuálne reagovať na osobné potreby a integrovať efektívny a jednoduchý program chudnutia do každodenného života,“ vysvetľuje Bärbel Kamp, ktorý má 30-ročné skúsenosti.

Odborník na výživu spolupracuje na organizácii programu chudnutia so spoločnosťou pre výživu na chudnutie (GGE). „Táto spoločnosť existuje od roku 1991 a jej štíhly nápad je súhrnom desaťročí skúseností a spoľahlivých vedeckých poznatkov,“ hovorí.

"V priemere môžete stratiť jeden kilogram tuku týždenne." Mnoho ľudí za posledné roky výrazne znížilo svoju váhu, čo v praxi ukazuje veľká tabuľa s „desiatimi najlepšími kupujúcimi“. Mnoho z tu uvedených zákazníkov schudlo 20 a viac kilogramov; zoznam vedie žena, ktorá medzitým znížila svoju váhu o viac ako 40 kilogramov.