Schudnite zdravo s Andreou Ballschuh - X-DNI

s Andreou Ballschuh.

Chceš ...

  • chudnúť zdravo
  • udržujte svoju váhu zdravú
  • dobre jesť
  • buďte vždy plní
  • koncepcia na celý život
  • cítiť sa pohodlnejšie
  • získať lepšiu pleť
  • dobre zaspi a prespi celu noc
  • silnejší imunitný systém
  • pozitívna nálada

Andrea Ballschuh ...

už niekoľko rokov žije podľa programu X-DAYS. Počas prvých 35 dní schudla 6 kg a odvtedy si dokázala udržať svoju váhu. Teraz si pozrite video s jej správou o skúsenostiach!

ballschuh

S programom X-DAYS získate:

Váš vynikajúci
Výživový plán

Na základe vašej individuálnej východiskovej situácie vypočíta X-DAYS váš plán výživy s množstvami presne prispôsobenými vám a vášmu cieľu. Budete vždy jesť zdravo - a spoznáte koncept výživy X-DAYS. Pretože X-DAYS 35 je kompletný sprievodca udržateľnou zmenou stravovania.

Vaše efektívne a
jednoduchý cvičebný plán

S X-DAYS 35 získate individuálne pohybové plány pre športové a vytrvalostné jednotky. Všetky cviky sú vám predstavené vo forme videonávodu. Jednotky sú určené pre účasť. S konceptom strečingu X-DAYS budete mať opäť oveľa pružnejšie telo s výrazne väčšou voľnosťou pohybu.

Vaša láskavá motivácia v našej komunite

V našej uzavretej skupine na Facebooku zdieľame skúsenosti, oslavujeme úspechy a riešime problémy. U nás nájdete komunitu, ktorá vás skutočne podporuje a drží sa vás, keď sa vám darí, a najmä keď to nejde tak hladko. Teší sa na vás Andrea Ballschuh, tím X-DAYS a viac ako 5 000 účastníkov!

X-DAYS 35: Náš prísľub

X-DAYS bude zaručene fungovať aj pre vás. Už za 35 dní sa dočkáte významných zmien. Zľahčíte až o 10% svojej počiatočnej hmotnosti. Zažijete tiež ďalšie individuálne zlepšenia zdravia.

Momentálne ponúkame 35-dňovú výzvu iba za 1 € na deň. Momentálne vás stojí celkovo iba 35 eur a nevyberáte si s ním predplatné.

Stále skeptický?

Sme hrdí na svedectvá našich účastníkov.

Robilo tých 35 dní naozaj dobre. O 4 kg menej, juchuuu ... o jednu veľkosť menšiu. A cítim sa opäť dobre vo svojej koži.
Program môžem len odporučiť. Ľahko sa implementuje a získate opäť vedomejší pocit jedla.
Milujem smoothie, ktoré ma skutočne utešilo z mojich chutí na sladké.
Teraz chcem zdolať ďalšie 4 kg. Ak príde odkaz, budem tam.
Všetkým patrí veľká vďaka:)
Vydrž, stojí to za to . “

Martina K.

Facebooková skupina X-DAYS Members

Dobré ráno všetkým, mojich 5 týždňov skončilo a práve som urobil inventúru. Myslím si, že toto je prvý program, s ktorým si z dlhodobého hľadiska budem rozumieť. Schudla som 6 kg, to je dokonca pár cm, ktoré som schudla ... v bedre 7 a v páse (pokiaľ sa o tom dá povedať) 5cm. To nie je celkom veľkosť šiat, ale nohavice sú voľnejšie a moje zásoby menších veľkostí sú už v štartovacích blokoch. Zostanem s vami, zaregistrovaný v klube X-DAYS. Vychádzal som celkom dobre s vlastným cvičebným programom, ale tento týždeň vyskúšam tréningy. Toto bude moja týždenná úloha, 6. týždeň. “

Andrea B.

Facebooková skupina X-DAYS Members

Na konci roku 2017 som prešla na X-DAYS. Odvtedy sa cítim oveľa lepšie. Aj moje silné bolesti kĺbov sa oveľa zlepšili. Pri bežných vyšetreniach mám hodnoty v krvi lepšie ako predtým. ““

Rosi B.

Dobré ráno. Dnes je môj deň 34. Cítim sa naozaj vynikajúco a dosiahli som svoj cieľ: do 70 kg. Schudla som takmer 5 kg bez hladovania a nechýbala dokonca ani narodeninová večera/kúsok koláča a šiška? Po programe určite budem pokračovať, pretože sa dá ľahko začleniť do môjho každodenného života. Do leta by som chcela pokračovať v chudnutí a som veľmi motivovaná. Tiež by ste si chceli predplatné obnoviť. Otázka bola pravdepodobne položená už niekoľkokrát, ale aj tak: kde si môžem predĺžiť predplatné? Pekný víkend všetkým prajem. Táto skupina je naozaj skvelá “

Iris K.

Facebooková skupina X-DAYS Members

Dobré ráno, 35 dní je hore aj pre mňa, cítim sa výborne, schudla som takmer 8 kg. Vďaka tebe pre mňa chudnutie nikdy nebolo také ľahké. Málokedy túži po sladkých veciach a je vždy príjemne plná. V športe som mohol byť o niečo dôslednejší, ale keďže každý deň chodím so psom na prechádzku, sám dávam hodiny telocviku, bolo to v poriadku. Ďakujeme tiež všetkým, ktorí vás vždy motivujú, podelia sa o svoje skvelé recepty a tešia sa s vami z úspechov. Chcel by som pokračovať v klube, ako to funguje? Chcela by som zhodiť ešte pár kíl. Ale teraz idem dnes s dcérou na nákupy, pretože ma zajtra pozvú na potvrdenie a môžem sa tešiť minimálne o jednu alebo dve veľkosti šiat. ““

Conny W.

Facebooková skupina X-DAYS Members

Presvedčte sa

V našej skupine na Facebooku nájdete oveľa viac úspešných príbehov. Môžete tu tiež získať priamu spätnú väzbu od našich účastníkov.

X-DAYS v médiách

  • Táto stránka používa cookies na zlepšenie užívateľskej prívetivosti. Ďalším používaním s tým súhlasíte. Rozumiem zásadám ochrany osobných údajov

    Pohybový koncept

    Vysoko efektívne cviky

    Málo času

    Realizovateľné odkiaľkoľvek

    Ľahko pochopiteľné videonávody

    Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých

    netreba telocvičňu

    Koncept výživy

    Vyvinuté lekármi a odborníkmi na výživu

    Zmes čistého stravovania a nízko-sacharidovej stravy

    Detoxikácia - Detoxikácia

    Acidobázický zostatok

    veľmi chutné jedlá

    Pokyny na prípravu videa

    nové spôsoby prípravy

    Množstvá šité na mieru vám

    žiadne hladovanie

    žiadne skórovanie

    žiadne počítanie kalórií

    Motivácia - spoločenstvo

    Facebooková skupina X-DAYS Members

    Moderovanie tímom X-DAYS a Andreou Ballschuh

    Priateľská podpora medzi sebou navzájom

    Spoločne slávime úspechy

    Riešime problémy spoločne

    E-mailová podpora

    VIP podpora

    Pred niekoľkými rokmi som ochorel na žľazovú horúčku a zotavenie trvalo viac ako 2 roky. Predtým som mal dobrú formu a už som získal skúsenosti z iných nízkosacharidových diét. Ostatní poskytovatelia online programov bohužiaľ nevenujú pozornosť aspektu zdravia. Naučil som sa, že okrem iného hrá dôležitú úlohu aj acidobázická rovnováha. S X-DAYS som našiel pre mňa najlepšiu cestu fyzicky aj zdravo!

    Na konci roku 2017 som prešla na X-DAYS. Odvtedy sa cítim oveľa lepšie. Aj moje silné bolesti kĺbov sa oveľa zlepšili. Pri rutinných prehliadkach mám hodnoty v krvi lepšie ako predtým.

    Stratil som 15,5 kg s X-Days za necelých 9 týždňov. Na začiatku som sa musela najskôr zapojiť do programu, ale teraz moje deti/manžel jedia alebo im jednoducho pridávam do jedál sacharidy ... Športom a strečingovými cvičeniami sa cítim opäť fit a bolesti chrbta sa zlepšili. Mimochodom, dá sa to urobiť aj s deťmi. Moja chuť na sladké je preč, rovnako ako chute. Bude pár ďalších kíl, pretože nie je pre mňa ťažké sa toho držať ... všestranný koncept vhodný pre rodiny.

    S X-DAYS som schudol 18 kg. Cítim sa fit a dokázala som sa dobre najesť s navrhnutými jedlami.

    Ďakujem veľmi pekne za to, že som sa stal prvým hýbateľom. Váš program mi urobil holisticky dobrý. Prvé štyri dni som sa necítil zvlášť dobre (bolesti hlavy, únava), ale potom sa moja pohoda strmo zvýšila. Cítim sa teraz zdatnejšia, energickejšia, efektívnejšia a ľahšia. Na vašom programe sa mi páči, že ho môže implementovať ktokoľvek bez veľkého úsilia. Odporúčané potraviny sú dostupné všade a na športové programy nepotrebujete nijaké ďalšie vybavenie, stačí pevná vôľa. Kvôli tebe jem oveľa viac ovocia a zeleniny a zaoberám sa tým, čo jem. To prináša oveľa lepší pocit z tela. Program môžem len odporučiť a vy urobíme to isté a držím palce, aby si svojou koncepciou zlepšovania života oslovil mnohých a mal veľký úspech.