Schudnúť dojčením čo robím zle?
Počas tehotenstva som pribrala 30 kg. pred tehotenstvom som mala 52 kg a pri pôrode 82 kg. od veľkosti 34/36 do 42 grrrrr.
Po pôrode som vážila 75 kg, teraz 69/70 kg.
Týchto 70 kg som vážil iba v marci! Prešli 3 mesiace a ja nestrácam ani gram. ticho plné.
Jem príliš veľa.
nič mi nevyhovuje. absolútne nič. Kúpil som si dve nové nohavice, ktoré stále prezliekam, a pár tričiek, ale chcem, aby mi staré veci opäť sedeli.
moj maly ma ez 4 mesiace, ked s nim idem na prechadzku alebo niekam inam, minimalne 3 ludia vzdy povedia "ui maly ma surodenca, ze?"!
to ma rozruší, takže to nikdy nepočujem
ako to bolo s tebou, kedy si mala svoju „starú“ váhu?
Dostal som 3-mesačnú injekciu, možno aj preto?
Dakujem za odpovede
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
mám
pri kojeni (8 mesiacov) ziadne schudnutie, na zaciatku takmer 15kilo, ale potom nic viac. Po celú dobu dojčenia som so sebou niesla 10 kíl, aj keď mi všetci hovorili, že pri dojčení schudnem, ale teraz som po odstavení schudla štyri kilá. a to išlo celkom ľahko. tak len počkaj a neblázni, je to pre každého iné. Šesť kíl nosím stále so sebou.
Tiež neštartujte.
pri mojom prvom porode trvalo asi 9 mesiacov, kym som znovu nabrala staru vahu, pri mojom druhom porode to boli len asi 4 mesiace, ale od posledneho tehotenstva, porod bol 27. januara, som v tomto tehotenstve tazko nic nepribrala Len prilepenie kíl na telo, predtým som vážil 55 kg, porodil som 75 kg a stále vážim 65 kg, zlé na tom, staré oblečenie mi už nesedí, ale netrápi ma žalúdok, moja panva, ktorá bola predtým chlapčenskou panvou, je teraz ako panva starej babičky, nemôžem si nechať natiahnuť nohavice cez zadok, naozaj, naozaj hrozné!
Ale aj tak sa nevzdávam nádeje, pri mojom prvom tehotenstve regres trval dosť dlho a tento pôrod bol len pred 4,5 mesiacmi!
Ale nezdá sa to byť kvôli tichu, svoju prvú dcéru som kojila iba na malú chvíľu, stredná bola úplne kojená a váha opäť klesla, tentokrát tiež plne kojím a nič sa nedeje, zdá sa, že má aj iné dôvody, ako som povedal, určite sa vráti, len sa nevzdávaj nádeje.
Hodváb hodváb s natascha, natalie a angelina
". že pri dojčení neschudneš!"
To tiež nie je pravda. Dojčenie znamená, že spotrebujete viac energie, pretože musí byť vyrobené aj mlieko. Je to ako so športom.
Z hľadiska výživy však problém s dojčením spočíva v tom, že telo si vyžaduje rýchlu energiu a tak rýchlo siahnete po sladkostiach, ako je čokoláda alebo koláč.