Šéfkuchárske zdravé ovsené vločky s nízkym obsahom kalórií
Zdravý jablkový chlieb extra ľahký
iba 2% tuku, veľmi nízkokalorické (140 kcal na 100 g), bez cukru, zdravé, zdravé
Ovsené vločky banánové muffiny
sú dobré na raňajky s džemom, medom atď. - zdravé a s nízkym obsahom kalórií, tvoria 20 kusov
Zdravý chlieb z cmaru s vločkami z ovsených otrúb
s nízkym obsahom tuku a kalórií
Placky z tekvice a ovsa
rýchle, zdravé a s nízkym obsahom tuku
Zdravý dezert zo surovej stravy
ako deti
Zdravé raňajky
bohatý na vitamíny, vysoký obsah energie, vysoký obsah vlákniny
Zdravé a rýchle chrumkavé musli
bez tuku a cukru
Bylinková polievka s ovsenými vločkami
zdravá podpora vitamínov pre celú rodinu
Zdravé smoothie
Banán, avokádo, pomaranč
Zdravé oblátky
bez múky, masla a cukru
Zdravé čokolády
bezlepková, surová zelenina, bez pridania cukru
Zdravé fitness sušienky
Vymeniteľný recept na 12 malých sušienok na zahryznutie bez výčitiek
Zdravá jablková polievka
Zdravé čučoriedkové muffiny
s nízkym obsahom sacharidov, so sójovým mliekom, vajcom a kokosovou múkou
Zdravé a čisté müsli
bez cukru, s medom
Zdravý tekvicový koláč
Rúru predhrejeme na 180 stupňov a pekáč vymastíme tukom. . Tekvicové semiačka a ovsené vločky spracujte v mixéri na múku. Potom pridáme olej, med a soľ a znova premiešame. Hmotu dobre premiesime, nalejeme do vymastenej formy
Vegánske banánové muffiny
vegánske, zdravé, bez vajec, bez pšenice, nízkokalorické
Pšeničný špaldový chlieb
Nadýchaný chlieb bez obsahu fruktózy a laktózy. Veľmi jednoduché, nízkokalorické, zdravé a super chutné!
Zeleninové koláče s bylinkovým tvarohom
veľmi nízkokalorické, chutné a zdravé
Proteínové cookies
Fitness raňajky sušienky s mandľami a čučoriedkami, robí 20 sušienok
Raňajky fitnes jogurt
Müsli, ovocie a jogurt - zdravá zmes
Bobule - granola
zdravý, chutný a priateľský k postave do nového dňa
Ovsené vločky Banana Raisin - vdolky
super chutné a veľmi zdravé! Na 12 muffinov
Teplá kaša z jabĺk a ovsených vločiek
perfektné raňajky v zime, chutné, s nízkym obsahom tuku, zdravé