Senná nádcha - čo teraz redcross-edu blog; Poznatky na celý život

Zima sa chýli ku koncu. Jar čoskoro vyšle svojich prvých poslov v podobe snežienok, krokusov a lieskových kríkov. Výsledok: hryzenie očí, záchvaty kýchania a nádcha. Môžete sa tak chrániť pred nepríjemným peľom.

Asi každý piaty človek vo Švajčiarsku trpí jedným alergia na peľ, taktiež známy ako senná nádcha. Je to najbežnejšie alergické ochorenie v našich zemepisných šírkach. V prípade alergie na peľ je imunitný systém dotknutej osoby nadmerne citlivý na skutočne neškodné bielkoviny v pele stromov, kríkov a tráv. Najčastejšie Príznaky sú záchvaty kýchania, nádcha alebo upchatý nos, pálenie a slzenie očí a svrbenie v rôznych častiach tela.

Lieky vo forme Spreje, kvapky, očné kvapky alebo Tablety. Väčšina liekov obsahuje antihistaminiká alebo kortikosteroidy, ktoré napádajú imunitný systém a tým zmierňujú príznaky. Medzi domáce lieky patrí soľný roztok na vyplachovanie nosa alebo na vdýchnutie mätového oleja.

Neliečená peľová alergia sa môže časom zmeniť na alergickú astma viesť. Každý, kto obzvlášť ťažko trpí alergiou na peľ, by ju mal mať Imunoterapia rozjímať. Vlastný obranný systém tela si na alergény postupne zvyká. Takéto liečenie môže trvať tri až päť rokov. Postihnutí by sa mali rozhodne poradiť s lekárom o forme liečby.

Najlepšie je nevystavovať sa nepríjemnému peľu. Tu je niekoľko Tipy:

Prispôsobte si outdoorové aktivity. Športové aktivity sa najlepšie vykonávajú skoro ráno alebo po daždi.
Slnečné okuliare chránia podráždenú spojivku a zadržiavajú časť peľu.
Len krátko vyvetrajte miestnosti. Pomôcť vám môžu peľové obrazovky na oknách.
Večer si vlasy umyte a osprchujte, aby peľ neskončil na vankúši.
Nesušte bielizeň vonku.
Počas jazdy zavrite okná a v prípade potreby namontujte peľový filter.
Udržujte trávnik na záhrade krátky.
Venujte pozornosť najnovším informáciám o pele, napríklad na pollenundallergie.ch alebo v aplikácii „Pollen News“. Pred dovolenkou si ujasnite situáciu v dovolenkovej destinácii (napr. Na polleninfo.org).

Starostlivosť a starostlivosť o príbuzných

Kto z nás by nechcel zostať v starobe alebo v chorobe čo najdlhšie v známom prostredí? Toto želanie zostáva, aj keď sťažnosti a choroby čoraz viac obmedzujú každodenný život. Naše kurzy sú zamerané na ľudí, ktorí by sa chceli starať o svojich príbuzných doma.