Severská chôdza august 2011 - Fórum
Diskutujte o severskej chôdzi v auguste 2011 vo formáte Športové kluby Fórum v oblasti klubu; Ahoj! Chcel som sa opýtať, či by so mnou chcel niekto športovať pri Nordic Walkingu. Tiež som začal znova až minulý týždeň po tom, čo som
Severská chôdza august 2011
Chcel som sa opýtať, či by so mnou chcel niekto športovať pri Nordic Walkingu. Tiež som začal znova len minulý týždeň po minulotýždňovom behu niekoľko týždňov.
Trasu vždy zaznamenávam na mobil pomocou GPS, ale iba čas
vstup by bol ok aj pre mna.:-)
Bol by som šťastný, keď ma plavecká výzva tak dobre motivovala k športu.
S pozdravom
Stephanie
AW: Nordic Walking, august 2011
Takže vždy budem pilne zverejňovať príspevky v nádeji, že sa ku mne niekto pridá:-).
Od včera: 5,6 km za 60 minút
AW: Nordic Walking, august 2011
Chcel by som sa zúčastniť chôdze.
AW: Nordic Walking, august 2011
vonku bolo len 4,8 km za 48 minút
AW: Nordic Walking, august 2011
Som rád, že sa ku mne pridávate. Veľa beháte. Šialenstvo Ja s tým celkom nestíham:-).
S priateľským pozdravom
Stephanie
AW: Nordic Walking, august 2011
Odo mňa dnes je 7,35 km za 80 minút so sobotnou skupinou z gymnastického klubu:-)
S priateľským pozdravom
Stephanie
AW: Nordic Walking, august 2011
super ! Včera som mal deň voľna. Svokra mala narodeniny, dnes upratovala atď., Ale stále to nebola maličkosť.
AW: Nordic Walking, august 2011
Aj ty si ma motivoval trochu kráčať. Prvýkrát po dlhej dobe som cestoval sám, to je taká nuda, keď sa nemáte s kým porozprávať. * smej sa *
Bolo to 33min 2,8km 5,1km/h.
Čo používate na zaznamenávanie svojich trás? Doteraz som pre svoj smartfón vždy používal „Mytracks“, ale dnes som vyskúšal „CardioTrainer“, ktorý sa mi páči takmer lepšie. Veľa z mojej skupiny má aj GPS hodinky, ktoré sú však pre mňa príliš drahé v okamihu, keď môžem používať mobilný telefón.
Maj peknu nedelu,
Stephanie
AW: Nordic Walking, august 2011
a dnes opäť medzi dažďom 3 km za 33 minút rýchlosťou 5,5 km/h.
edit: tento utorok ráno 57min 4,7km pri 4,9 km/h
a večer zase 78min 7,0km rýchlosťou 5,4 km/h
Zmenil Tigerchen82 (8. 8. 2011 o 20:39)
AW: Nordic Walking, august 2011
wow, pretože si bol zaneprázdnený!
Bol som trochu lenivý, nedarilo sa mi tak dobre, príliš ma bolela hlava a svokor bol chorý, ale zajtra sa vrátim.
Chcem však zistiť, prečo ma vždy kolená bolia, bez ohľadu na to, či nimi hýbem alebo nie.
AW: Nordic Walking, august 2011
Prajem vám a samozrejme vášmu svokrovi skoré uzdravenie.
Máte zlé topánky? Tiež som mal neustále bolesti kolena a potom som si dal urobiť Sketchers Shape-up, ktoré majú stimulovať ďalšie časti svalov a zlepšovať držanie tela. Na Amazone je veľa, väčšinou skvelých, zážitkových správ. Odkedy nosím topánky, bolesti kolena ustúpili.