Shen Men smeruje ušné masáže proti stresu

Akupresúra: Masáž uší pomáha proti stresu, úzkosti a alergiám

Trpíte často stresom a nepokojom? Cítite sa energický a slabý? Potom budete radi, keď počujete, že vám bod Shen Men Point môže pomôcť!

smeruje

Tento konkrétny bod v ľudskom uchu objavil Dr. Mark Sandomirsky. Nachádza sa vo vnútri lastúry, kde sa oblúk nazývaný anti-helix rozdeľuje na malú vidličku. Vo videu môžete presne vidieť, kde je bod Shen Men.

Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.

Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.

Pomoc proti stresu, úzkosti a alergiám

Ak tento bod masírujete jemným tlakom, môže vám pomôcť zbaviť sa stresu, obáv a nálad a upokojiť vás. Číňania tomu hovoria „Brána do nebaVeria, že masírovanie tohto bodu nám dodáva božskú energiu. Ak tento bod masírujete pravidelne, malo by to dokonca pomôcť proti alergiám, bolestiam hlavy a chronickým bolestiam.

DR. Mark Sandomirsky odporúča vmasírovať bod Shen Men malým vatovým tampónom. Pokiaľ toto nemáte po ruke, môžete si samozrejme ucho masírovať prstom. Pri masáži bodu Shen Men krúživými pohybmi sa pokojne nadýchnite a vydýchnite. Keď sa nadýchnete, pozerajte sa doľava. Pri výdychu sa pozerajte doprava. Po krátkej dobe si všimnete, ako sa vaše telo a myseľ upokoja.