Sigi

Vezmite prosím na vedomie pravidlá, ktoré treba dodržiavať:

  • Na hodiny prosím prichádzajte IBA po predchádzajúcej registrácii.
  • Príďte už presunutí, pretože šatne sú momentálne zatvorené.
  • Pri vstupe a výstupe zo štúdia sa uistite, že máte na sebe vhodnú ochranu úst a nosa. Môže sa odstrániť, akonáhle si v miestnosti nastupujete na miesto, ak ju opustíte, masku je potrebné znovu nasadiť.
  • Pred vstupom do miestnosti kurzu si dezinfikujte ruky.
  • Vždy sa udržiavajte v minimálnej vzdialenosti 1,5 m, aby ste sa chránili!
  • Vezmite si so sebou veľký uterák a svoje nápoje.

Tešíme sa na stretnutie s Vami.

Ahoj moji drahí,

Ako už bolo oznámené, štúdio (vrátane kurzov ONLINE) bude zatvorené od 8. júna do 14. júna 2020.
Od 15. júna 2020 sa môžeme za určitých podmienok vrátiť späť do štúdia . 🙂
Veľmi sa na vás tešíme. ♥
Aby ste sa v štúdiu cítili pohodlne a čo najbezpečnejšie, tento týždeň použijeme koncepciu na zváženie toho, ako je možné implementovať všetky hygienické opatrenia a požiadavky slobodného štátu Bavorsko a ako presne to bude pokračovať. S akým harmonogramom atď.
Budeme vás informovať a dovtedy vám želáme pekný prázdninový týždeň.

Zostaňte zdraví a milé pozdravy
Váš Sigi a tím Happy Moves

Advent ...

Chceme na to využiť magické ročné obdobie VĎAKA súhlasiť.

Ďakujeme za veľa skvelých hodín, ktoré s vami môžeme stráviť na našich kurzoch. Pre vašu VERNOSŤ, energiu, zábavu a radosť, ktoré znova a znova vraciate do našich hodín.

pozvánka

V nedeľu 22. decembra 2019 od 18:00 by sme vás chceli pozvať na útulné posedenie pri varenom víne, punči a sušienkach

Vianočné oslavy

Prajeme vám veselé Vianoce a šťastný nový rok 2020 s dostatkom času na krásne veci v živote

Váš tím Happy Moves

Dúfam, že ste zatiaľ mali pekné leto . aj keď od začiatku letných prázdnin bol jeden alebo dva chladné daždivé dni. Keďže by som chcel stráviť posledné dva týždne dovolenky so svojou rodinou, dôjde v období medzi 25. 8. 2019 a 8. 8. 2019 k niekoľkým malým zmenám v cestovnom poriadku . zaregistrujte sa prosím ako obvykle na ponúkané hodiny alebo sa prihláste veľmi skoro vypnite znova, ak nemôžete. Mona a Moni sa na vás tešia.

S Pozdravom
Vaša Sigi

Prajeme vám pekné sviatky 🐣

❗ Nezabudnite, že nasledujúce hodiny sa budú konať v 2. prázdninový týždeň ... ❗
Utorok. 17:30 barre koncept s Moni
Streda. 18:00 Zumba fitnes s Monou
Štvrtok 18:00 hod. Zumba fitnes s Monou
Mona a Moni sa na vás tešia 😍

Od štvrtka * 2. mája * potom sa všetky kurzy konajú v krásnych priestoroch dramatickej školy TASK na Amalienstrasse 81 a (záhrada).
kurzy si môžete rezervovať odteraz
Sme veľmi radi, že sme našli tieto izby.

Milé veľkonočné pozdravy
Sigi a tím Happy Moves

sigi

Vážení priatelia, šťastný pohyb,

chceme využiť najlepší čas roku, aby sme povedali ĎAKUJEM.

Ďakujeme za veľa krásnych a zábavných hodín, ktoré s vami môžeme stráviť, vašu energiu a samozrejme za vašu lojalitu . Ste naozaj najlepší účastníci, ktorých by ste si mohli priať ...

Pozvánka na náš vianočný večierok

Radi vás privítame v nedeľu, 16. decembra 2018 od 18.00 hod. vás pozývajú na útulné stretnutie pri varenom víne a punči. Radi by sme s vami strávili niekoľko kontemplatívnych hodín, ďaleko od športu a fitnes.

Nové formáty kurzov

Ohyb tela

Udržujte svoje kĺby, šľachy, väzy a svaly pružné a zostaňte pružnými po celý život. Naše moderné koučovanie mobility a flexibility vám pomôže stať sa a zostať vláčnymi ako mačka.

Od januára 2019 sa začína každú stredu o 20:10 hodinou Sigi

FIT

Posilnite sa pomocou nášho intervalového tréningu F.I.T! Môžete očakávať intenzívne silové vytrvalostné cvičenie, ktoré vám dodá skutočnú silu! Dôraz je kladený na silné jadro, pevnosť úchopu a zlepšenie vašej anaeróbnej vytrvalosti! F.I.T je vaša týždenná „prasačia jednotka“, ktorá robí rozdiel!

Urobte ďalší krok, každú nedeľu od 18:10! s Uweom

Bollywood

Ďalšie informácie budú čoskoro nasledovať.
Začnite od februára 2019 v pondelok od 18:00 so Snehou Začnite od februára 2019 v pondelok od 18:00 so Snehou

vianočné prázdniny

O vianočných sviatkoch 24., 25. a 26. decembra do 2. januára 2019 vrátane bohužiaľ neexistujú žiadne kurzy.

Svetlo sviečok a vôňa jedlí,
červené líca, studený vzduch.
Zvonenie zvonov, detský smiech,
Jablká, víno a sladké veci.
Kristovo dieťa už nie je ďaleko,
prináša nám šťastné obdobie.
Buďme šťastní a kontemplatívni,
čaro Vianoc z nás všetkých robí opäť malých.

V tejto súvislosti vám prajeme veselé Vianoce, veselé Vianoce a šťastný nový rok 2019

Váš tím Happy Moves

Milí šťastní sťahovatelia,

juhuuu, letné prázdniny sú už za rohom. 🙂
Pretože nie sme v Mníchove od 29. júla 2018 do 12. augusta 2018 a aby ste si mohli napriek našej neprítomnosti odpracovať svoje sily, na tieto 2 týždne existuje osobitný rozvrh ....
Podporte prosím našich trénerov Monu, Graziu, Iris a Moni tým, že ich budete počas hodín usilovne navštevovať ... Ďakujem vám všetkým, všetkým, že ste pre nás. 🙂 Pokračujte v čítaní Plán zastúpenia - august 2018 →

Posledné príspevky

Na prehliadanie

  • Novembra 2020
  • Júna 2020
  • Marca 2020
  • Februára 2020
  • Decembra 2019
  • Augusta 2019
  • Apríla 2019
  • Marca 2019
  • Februára 2019
  • Decembra 2018
  • Septembra 2018
  • Augusta 2018
  • Júla 2018
  • Mája 2018
  • Januára 2018
  • Decembra 2017
  • Januára 2017

Kategórie

Táto služba vás nič nestojí. Ak nemáte mesačný lístok Happy Moves, máte možnosť ma pohostiť „kávou“ ako malým darčekom.
Členovia skupiny Happy Moves to už robia so svojou dôverou!