Sila disciplíny - ako môžeme trénovať našu vôľu
Sila disciplíny
Žijeme v dobe, ktorá vyžaduje väčšiu sebadisciplínu? Ako môžete trénovať vôľu? A prečo by človek nikdy nemal držať diétu? Dnešná kniha predstavuje odpovede na tieto otázky.
Partner blogu banky
pozadie
Prečo je toľko ľudí neúspešných a nespokojných, aj keď armády moderných motivačných rečníkov stále hlásajú, že úspech je v skutočnosti celkom ľahký, iba ak mu veríte?
Kniha
Na základe nového výskumu autori ukazujú, že nielen pozitívne myslenie je kľúčom k úspechu, ale aj disciplína.
Podľa autorov sa vplyvní činitelia s rozhodovacími právomocami pohybujú vždy v temne červenej nebezpečnej zóne pokušenia - zásahu pre politických nepriateľov a morálnych apoštolov všetkého druhu, ako to pôsobivo preukázal príklad Dominique Strauss-Kahna. Ktovie, možno by po prečítaní tejto knihy bol súčasným francúzskym prezidentom.
Ale aj pre menej prominentných ľudí je sebadisciplína každodennou záležitosťou, stačí myslieť na úspech opakujúcich sa stravovacích plánov.
Dobrá správa pre knihu: Disciplína je založená na sile vôle a dá sa trénovať ako sval. Určuje šťastie a spokojnosť, kariéru, zdravie a finančné zabezpečenie. Až potom získate sebavedomie a sebavedomie.
odporúčanie
Aby ste boli úspešní, potrebujete naozaj len dve veci: disciplínu a túto knihu (alebo aspoň jej abstrakt). Poskytuje „tréningové tipy“, ako môžete trénovať svaly sebadisciplíny a dodať im potrebnú energiu.
Hranice medzi zábavou a hrubým zjednodušením sú niekedy plynulé a ľudský osud určite neurčuje iba sebadisciplína. Táto príručka je napriek tomu určená pre všetkých, ktorí chcú premeniť dobré rozlíšenie na skutok.
Na videu nižšie nájdete rozhovor s Johnom Tierneym o sile vôle.
O autoroch
Roy F. Baumeister je profesorom psychológie na Floridskej štátnej univerzite a autorom mnohých kníh. John Tierney je vedecký spisovateľ pre New York Times.
Kniha alebo zhrnutie
Kniha má 326 strán a je veľmi zábavná. Môžete ho získať z Amazonu:
Na stránkach GetAbstract dostanete ako obvykle základný obsah v kvalifikovanom päťstranovom súhrne. Ušetrí vám to čas alebo sa napríklad môžete rozhodnúť, či si chcete knihu prečítať ako celok.
Ak ste v spoločnosti GetAbstract, poprednom poskytovateľovi súhrnov kníh z oblasti manažmentu, financií, ľudských zdrojov a marketingu, nováčikom: Čitateľom bankového blogu sú čitateľom k dispozícii dva tituly, ktoré si môžete bezplatne otestovať. Stačí kliknúť sem.
GetAbstract Guide to Digital Transformation
GetAbstract ponúka exkluzívny informačný balíček o digitálnej transformácii pre čitateľov bankového blogu. Po kliknutí na nasledujúci banner sa dostanete k registrácii: