Sila mesiaca - využite ju pre svoj osobný rozvoj
Má Mesiac vplyv na nás ľudí, alebo je to všetko iba hokus-pókus? Povieme vám, ako môžete využiť silu mesiaca na svoj osobný rozvoj. Je vedecky dokázané, že príliv a odliv sú ovplyvňované fázami mesiaca. Bez ohľadu na to nemá Mesiac taký veľký vplyv na gravitáciu, aby ho bolo možné cítiť aj v ľudskom tele. Nakoniec, sme z veľkej časti zložení z vody.
Sila splnu
Mnoho ľudí stále verí v silu splnu aj dnes. Znova a znova sa hovorí, že žiara žiariacej gule vyháňa námesačníkov vonku. Spôsobuje poruchy spánku, zvyšuje počet trestných činov a dopravných nehôd, ako aj túžbu po láske a agresii a spôsobuje, že deti sú nepokojné. Vážny vedecký dôkaz o takýchto účinkoch mesiaca na psychiku nikdy nebol predložený.
Zlaďte svoj vývoj osobnosti s Mesiacom
Napriek tomu z Mesiaca vychádza sila, ktorú môžete použiť pre seba. Ukážeme vám, ako sa môžete pozorovať a ako plynúť fázami, aby ste lepšie spoznali seba a svoje potreby duše. Pretože hlboko v nás je rytmus. Naše telo to vie veľmi dobre. Nesie nás. Vedie nás. Spája nás s tým, čo nie sme schopní vidieť voľným okom. Puto s prírodou je väčšie, ako si myslíme. Napríklad aj dnes ovplyvňuje ženský cyklus. Štúdie skutočne ukazujú vyššiu mieru ovulácie počas splnu alebo nového mesiaca, a teda vyššiu mieru menštruácie v tých časoch. Napríklad ženy z kmeňa Zambezi v Afrike o tomto spojení vedia už dlho: ich domy majú otvor umožňujúci vstup svetla Mesiaca v splne.
Mesiac: symbol vašej dynamiky a večnosti vášho života
Existujú dokonca aj jogové praktiky, ktoré zosúlaďujú ich cvičenia s Mesiacom. "Pretože mesiac sa plní svetlom a vyprázdňuje sa v tme." Symbolizuje dynamiku a večnosť života! “
Nový mesiac - čas očistenia
The nový mesiac je čas očistenia, z ktorého sa môžeme naučiť neskutočné množstvo. Táto doba má potenciál umožniť nový pohľad na naše životy, dokonca sa nám sníva viac. Na Nový mesiac odborníci odporúčajú podporiť vaše telo jemnými jogovými cvičeniami.
- Cvičenie: pripravte sa niekoľkokrát zhlboka. Teraz sa nadýchnite a zdvihnite ruky nad hlavu, taktiež zdvihnite zadok z päty. Pri výdychu sa predkloňte od bokov - ruky a hlavu si položte na podlahu. Táto sekvencia je úžasne vhodná na uvoľnenie dychu a na naplnenie tela energiou a teplom.
Waxing moon - prináša novú energiu pre váš osobný rozvoj
The dorastajúci mesiac začína nás naberať silu a prináša nám novú energiu regenerácie. Jemne nás prebúdza zo zimného spánku. Dorastajúci mesiac nás robí sebavedomejšími, motivovanejšími a nadšenejšími. Po období introspekcie sa táto fáza zdá ľahká, vaša energetická úroveň sa zvyšuje automaticky.
- Cvičenie: vykývnite nohy hore a pokrčte lakte, aby ste si položili krížovú kosť v dlaniach. Prsty smerujú hore. Pokiaľ je to možné, nechajte nohy klesnúť späť ďalej. Tento stojan na rameno je kráľovnou jogových póz - vyživuje štítnu žľazu aj ďalšie hormonálne orgány. Ramenný stojan posilňuje vaše brušné orgány, najmä maternicu, a zmierňuje panvové dno.
Spln - čas prijatia a prijatia
The Spln je prirodzený čas na oslavu a potešenie z nášho tepla! Je čas prijatia a prijatia. Môžeme sa viac zapojiť do spolupráce s ľuďmi, starať sa o nich a viesť hlboké rozhovory. Dokážeme sa lepšie vyjadrovať a prejavovať súcit. Cvičenie jogy okolo splnu je obzvlášť vzrušujúce.
- Cvičenie: Začnite psom smerujúcim nadol. Teraz zdvihnite ľavú nohu a nechajte ju jemne padnúť k nádobe. Predĺžte boky rovnobežne so stropom. Ľavú nohu sklopte ďalej smerom k podlahe, ľavý bok vytočte hore a ľavú ruku zdvihnite z podlahy. S touto pózou otvoríte celé svoje telo pre ešte viac energie a rovnováhy.
Ubúdajúci mesiac - tvorivá fáza
Čas ubúdajúci mesiac je čas kreativity. Teraz máme príležitosť dostať sa k informáciám, ktoré sa spracúvajú mimo naše vedomie. Teraz je prístup do nášho podvedomia ľahší a kreatívne skoky sú ešte viac možné.
- Cvičenie: V sede ohnite pravú nohu dopredu a ľavú nohu dozadu. Vytvorte symbolickú 4 tak, že pravú nohu umiestnite pred ľavé stehno a ľavú nohu zaparkujete blízko ľavého zadku. Zdvihnutím ruky môžeme napnúť boky, pričom sa držíme za opačné koleno, môžeme jemne viesť chrbticu. Týmto cvikom uvoľníte napätie v chrbticových svaloch. Dostanete pečeň, obličky a nadobličky - to detoxikuje a čistí súčasne.
Využite fázy mesiaca na svoj osobný rozvoj
Využite jednotlivé fázy mesiaca pre svoj rozvoj osobnosti. Pretože najmä štvrtá fáza mesiaca, čas ubúdajúceho Mesiaca, je ideálna na prejavenie vašich túžob. Použite novú energiu, ktorú ste mohli získať pre seba počas dorastajúceho Mesiaca, aby ste teraz zachytili svoju víziu. Kým chceš byť Kde sa vidíš o šesť mesiacov? Ako postupujete, za čím si stojíte A predovšetkým: ako sa cítite nový? Cítite túto silu v celom tele, v každom jednom póri. Ak chcete, chyťte teraz pero a papier. Roztrieďte svoje myšlienky. Teraz môžete snívať. Mysli vo veľkom! Vizualizujte. A potom pusť! Vždy viac a viac. Verte, že to bude kúzelné!